チャリに油

今朝の体重 71.7kg

定時頃にやってきた原田くんが「こないだ見かけたとき、自転車キーキー言ってませんでした？」なんて言いやがった。

でも、悔しいけどそれは事実で、買ってから半年過ぎて、ギアなどがサビサビになっていました。

今日も自転車で通勤したので、帰り道にホームセンターに寄って、これを買ってみました。

ミシンオイル、約200円..自転車にも！らしいっす。

さっそく挿して乗って帰ってきたら…

ナニコレ、超快適！　音はしないしギアチェンジもスムーズだし、今までの半分くらいの労力で漕いでいる感覚でした。

もっと早く言ってよ…。なんてことは言いません。これからはもう少しマメに油を挿したいと思った夜なのでした。

エビフライと福神漬け

今朝の体重 71.6kg

ちょっと仕事が立て込むとだめですね…。なんだか疲れた一日でした。

ゴーゴーカレーが癒やしてくれました。エビフライと福神漬けが神でした。

明日もがんばろ。

ふと感じる幸せ

今朝の体重 72.8kg

週に一度となってしまったテレワークですが、本日はその日でした。家だと特定の仕事に集中できるメリットはありますね、間違いなく。

でも、やっぱり会社でワーワーやってる方が楽しいかな…。

そんなお昼は豚肉とキクラゲの玉子炒め。久々でしたがメッチャ美味かった！

幸せだなぁ。

プリップリ

今朝の体重 72.3kg

つやつやでした。美味しかった海老焼きそば。　

生きていればいいこともある、なんてのを実感した夜でした。

徐々に取り戻してゆく日常に感謝です。

秋が深まる日々

今朝の体重 72.4kg

月曜日からニコニコ自転車通勤。いつもの定点観測をすると…

少し雲のある空でしたが、秋晴れです。

先週の同じ場所では、手前の稲はまだ緑だし、右の木もまだ葉っぱが沢山ありました。

別の日なのにほぼ同じように撮っている自分を褒めてあげたい（笑）

さて、今週も頑張っていこう〜！