えびな上野藪そば

今朝の体重 74.3kg

流石に昨日は食べすぎました。朝から全然食欲なかったです。

そして雨の祝日。なんの予定もなかったので、お散歩がてらお蕎麦を食べに行ってきました。

前から気になっていた海老名の「えびな上野藪そば」さんで天せいろ、1500円。とても上品なお蕎麦で美味しかったです。

その後、海老名の駅まで行ったら新しい商業施設がオープンしてました。そこの角打ちで熱燗を一杯。いやー、最高です。

そのうち混むかもしれないな、と予感させるお店でした。高くもなくて、いいと思います。

そして夜、このあとワールドカップのドイツ戦です。厳しい戦いになるとは思いますが、応援したいと思います！　ニッポン！！

明日は勤労感謝の日

今朝の体重 73.8kg

明日は勤労感謝の日。

自分の勤労に感謝してきました。

いつもお疲れさま。

これはご褒美だよ。

食べすぎた飲みすぎた。

今日もいい一日でした。

初めてのお店の炒飯半ラーメンセット

今朝の体重 73.0kg

前から気になっていた会社近くの中華に行ってみました。いつもの中華とは別のお店です。

半ラーメン炒飯セット。

半ラーメンのスープがお湯でした…。それが好きな人もいるとは思いますが、自分的には微妙でした。

炒飯は普通に美味しかったです。油っこくなくていいかも。

でも、いつもの揚子江が好きだなぁ、と痛感した夜でした。まあ、そんな夜もある。

ハイペース

今朝の体重 72.4kg

昨日走れなかったので、本日は雨が降る前に頑張ってきました。

途中からかなり調子良くて、かなりのハイペース。基本、時速11kmで11km走れれば満足なので、今日はよく頑張ったと思います。

なので、ご褒美を。

久しぶりのKAZEさんの混ぜ郎。🍥のピンクが美しい。よーくかき混ぜます。

鶏と麺が艶めかしいです。美味しいなぁ。

最後にプチライス頂いてIN。たまらんたまらんと言いながら完食したのでした。これで900円だから素晴らしいです。ごちそうさまでした～。

その後は打ちっぱなしへ。200球弱打ったら、左腕がすでに筋肉痛です。でも、今ならかなりいいゴルフができそうだ。

天気が良ければラウンドしたかった日曜日でした。

真っ赤だな～

今朝の体重 73.7kg

晴天の本日は大山寺まで！

真っ赤でした。

でも、もう数日してからのほうが見頃かもしれません。

その後ケーブルに乗って下山して…

お昼はスモジ（笑）　美味しかったです。

夜には打ちっぱなしにも行って、手の位置を低くすることを意識したらいい感じだということを発見したのでした。

実り多き一日であった。