だから今朝気持ち悪くて、今日はとっても控えめにした。
□今日のご飯□
朝:
なし
昼:12:00
濃厚きのこポタージュ(125kcal)
9:00
ホットコーヒー
15:30
ホットコーヒー
おいものミニバームクーヘン
ロールパン一切
夜:
なし
□運動□
なし
今半身浴中です。
職場のよく、体型の変化によく気づく男性にいきなり「痩せた?」って聞かれた笑
「全然!!正月太りから戻りません!!」って返したら、
「あら、そりゃすいません」
って言われた笑
いや、本当痩せたい。
とりあえず自分に自信がなさすぎるんだよ、今のプニプニした体触ると!!
そういや、昼に食べたスープがとても美味しかった!
何がよかったって、パイ!
パンバージョンはパンがべちゃべちゃになって、あんまり美味しくないんだけど、
パイはお湯を入れてもサクサクのまま!!
これはリピートしますわ。
