＊朝6:50
ふりかけご飯/115g
のり
鶏の竜田揚げ3切
551の焼売2つ（224kcal）
レタスのサラダ
＊昼12:00
ラーメンはるさめ（158kcal）
＊間食
15:00
飴
ミカン（54kcal）
Bitteラムレーズン（92kcal）
ホットコーヒー
22:20
ガム
＊夜19:20
納豆（107kcal）
味付け海苔 たくさん
□運動□ジム
ステップレッスン/40分
朝からお腹いっぱい＼(^o^)／
昨日の夜は何も食べなかったから、めっちゃお腹減ってまして。
京都に住んでる時に、大阪行く度な買っていた、551蓬莱が！！
なんと町田の小田急百貨店にきてまして、
この前買ったんです♡
なんか肉まん、餃子、焼売セットで2000のやつ♡
もー、相変わらずめちゃくちゃ美味しくて、
この量はたかちゃんと二人では食べきれなかったから冷凍保存してたんです。
その焼売を今日朝食べた。
あー、美味しい。
期間中にもう一回買いに行こうかなぁー。
お昼はこれ。
低カロリーlove。
味は普通。
スープパスタの方が美味しくて満足感得られる(´･_･`)
ジムは一ヶ月ぶり！！！
なんかめっちゃ緊張した。。
けーど、なんかもうやめよっかなって本当に思いました。
家で運動している方がいい！！！笑