脊髄の疾患持ちになって以来、付き合い続けている不随意運動。
特に脚。
勝手な動きも日、時間によって違う。
脚が跳ね上がってきたり、真っ直ぐに伸びたり。
伸びると言うか、反る。
関節の可動域以上に伸びようとするので、こちらも「イデデデ！」となるのだけれど体をコントロールできないから痛みに耐えるしかない。
それから、両脚の内転。内側にねじれる。
だからしょっちゅう、膝下が交差した状態になってる。
立ってる時に内転する事もあるので、体がぐりん！とねじれて危険。
今日はそれで転んだ。
夕方、家のダイニングで。
ぐりん！となったから、やばい！転ぶ！と思ってテーブルをつかもうと右手を出したけど空振り。右手親指の付け根から床に着き、強打。
お尻も打ったと思うのだけれど、あまりの右手の痛さに覚えていない。
それから数時間が経った今。
まだ右手親指の付け根が少し痛い。手をグーパーはできるけど。
とほほ。
無理してつかもうとしないで、うまく転べばよかった。
しょんぼりだ。
