しもやけ

最近足の指先がジンジンするなーと思っていたら、

しもやけだった∑ヾ(￣0￣;ﾉ

ちゃんとくまさんの毛糸靴下履いて寝てたのに(ﾉ_-｡)

しかも昨日オープントゥのパンプスを履いていたら、その靴から出てる指を踏まれ、激痛にうずくまりましたo(；△；)o

満員電車なんて嫌いだー・°・(ノД｀)・°・

どうしたらしもやけにならないように出来ますか?

冷え性の人たちってその辺どうしてるんだろう？？？