【あなたは決めていますか？】
セルフケア支援の専門家
藤咲里花です 
梅雨も
暑さも
できることなら避けて通りたい私ですが
あなたはいかがですか？
梅雨といえども
こまめな水分補給は
大切になさってくださいね (*^-^)
前回のhimalayaラジオ
いのちの処方箋では
「あなたは、どんな人生を生きたいと思っていますか？」
というお話から
どんなことがあっても生き抜く秘訣について
語らせていただきました 
様々なご感想をいただいたのですが
「どんな人生を生きたいのかが、わからない」
そうおっしゃる方が多くて
ちょっと驚きました…。
わからないからダメだということではなく
きっと、これまで
そのことと向き合ってこなかっただけのこと
だと思います。
どんな人生を生きたいのか…
そんなことを考えるゆとりがなく
過ごしてきたのかもしれませんし
目の前のことに
一生懸命だったのかもしれません
どんな人生を生きるのかは
自分で決めることが大切です！
ついつい
誰かの人生と比べたり
誰かの意見に惑わされたり…
そこは絶対に避けましょう！
そもそも
人生を生きるということは
あなたの人生を生きる
ということです
だからこそ
あなたに合った
「生き方」
「働き方」
を選択することが重要です
一人ひとり、それぞれの
生き方・働き方を大切にすることが
健康的な人生
幸せを感じることができる人生に
つながるのだと思います
あなたの人生は、あなたの人生であり
他の誰かの人生ではありません
そして
一度限りのあなたの人生です
是非、ご自身と向き合っていただき
納得できる人生
満足できる人生
幸せな人生を過ごしていただけたなら…
そんなことを想いながら
今回も語っています
是非お聴きください♪
PCでは、そのまま聴けるようですが
スマホでは、アプリをダウンロードしてくださいね
Himalayaのアプリをインストールして
お聴きください
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自分の人生を生きる♬
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いのちのセルフケア
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