【現状維持 or 変化】
セルフマネジメントコーチ
寄り添う医療コンサルタント
藤咲里花です
前回のブログ…
この記事について
LINE@へメッセージをいただきました 
ご本人のご承諾をいただきましたので
一部共有させていただきます 
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痛みがひどくて、毎日が辛くてつらくて…
そんな状況なのに
何かをはじめるとか
行動するとか
できないと思います。
そんな毎日は生きている意味もなく
イヤで嫌で消えてしまいたいほどです。
痛いのに行動なんてできません！
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「痛みがひどいのに行動できない」
まさにおっしゃる通りです！
この想いは、と～ってもよくわかります
私もそうでしたから…
ベッドの上で
痛みに耐える毎日は辛くてつらくて
ただただ泣くしかなくて…
時間はなかなか進まないし
何のために生きているのかわからず
毎日毎日、苦しい時間との闘いでもありました
実は、いまだにそうです…
「痛くて動けない…」
「起き上がれない…」
という毎日です
痛いのに行動するなんてできません！
とはいえ私には
前回お伝えしたように
叶えたいことが見つかって
葛藤し続けている現状もあります
これはあくまでも私の説ですが…
「痛み」があるという現実はあります
とはいえ
「痛み」に視点をおくのではなく
「行動する」ことに視点をおくのではもなく
「どうなりたいのか」
ということに
まずは意識を向けることが大切だと感じています
前回のブログでは
私の体験からの
「きっかけ」をお伝えして
自分と向き合う
痛みと向き合う
このことが、患者にとっては大切ですが
一人では容易ではないので
医師をはじめとする医療者と共に
向き合うことができたなら…
という話をお伝えしました
「行動しましょう」
ということが言いたかった訳ではありませんが
現状に不満がある
現状に満足していない
という状況には
ふたつの選択肢があると思います…
1.不満のままでいる
2.満足を目指す
いずれかの選択が
今につながり
未来につながるのではないでしょうか
どちらの選択が良い、悪いということでも
どちらの選択が正解、不正解
ということでもありません
自分がどちらを選択するのか
ということです
そして、どちらを選択しても
それぞれに意味があることだと思います
タイミングもあります
それぞれに合ったペースもあります
私は40年以上、痛みと共に生きてきて
やっとこのことに気づくことができました
「満足を目指す」
という選択をした私は
つまり、変化を望んだわけです…
変化を望んだ私は
以前と同じように過ごしていては
望んだ結果を得ることはできません！
ですから
体の声に耳を傾けつつ
葛藤もありながらですが
「望んだ結果を得るためには…」
日々、そのことを意識するように心がけています
引き続き
ご意見、ご感想をお待ちしています♪
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自分と向き合うことができる
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