昨日は頑張ってガブガブおさゆを飲み
沢山トイレに行ったので膀胱炎の痛みは
なくなってきました🙌
でも朝ちょっと頭痛がすると思い
薬を飲んで会社に行きましたが
昼過ぎからズキズキ痛み出しました。
そして生理がきて気づきました。
今回の生理は頭痛タイプか！と
夕方「頭痛いー」と帰り着いたら
長男が「おれも」とグッタリしてる。
エアコン入れてないー💦
エアコン入れて氷を頭に乗せて
水分を取らせます。
大丈夫かな💦
私はコンタクトを外して
顔を洗い頭に氷を乗せて
仮眠を取るとだいぶよくなりました。
無理をしないで自分に優しくして
身体を治します。