女がいるに決まってる

「彼、絶対、他に女がいるに決まってるわ。」
そう言って不機嫌になっているＢ子さん。

Ｂ子さんは言います。
「金曜日にデートを誘ったら、用事があると言われたの。
　金曜に用事があるってことは、絶対、彼は他に女がいるのよ。」

Ｂ子さんはそう信じてしまっていますが、
これは、Ｂ子さんの一方的な決めつけです。

「週末の金曜日に用事があるってことは、その用事は他の女性とのデートだ。」
と頭の中で勝手に変換しているのです。

Ｂ子さんは、
事実では無い妄想によって、不機嫌になっているのです。

人間はこう言う事をよくやりがちです。

しかし、妄想によって勝手に不機嫌になって、
彼に当たってしまえば、
それが原因で破局になりかねません。

事実と妄想、思考と感情
これらの切り分けが出来ることは、

恋愛において必要不可欠な能力です。