今日の朝飯、昼飯

２個と

ファミマ　新じゃがコロッケ

一口いった後の画像ですがｗｗ

マジうまいっす！この後味がたまらねぇ

ハマルわー

合計　約６００カロリー

昼飯

油そば行こうと思ってたけど

人並んでるんで・・・沖縄料理に！

ソーキそばっす！

案外低カロリーで蛋白質も豊富なのでよく食べます、

が

ソーキソバ好きな人には申し訳ないけど

この麺ってさ、、、、、

赤いきつねの麺じゃね？

熱湯５分のとこ２分でフライングして食べちゃった系じゃね？

いや、めっちゃ美味いんですよ？

赤いきつねは３分派だし

ん？

・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

ソーキそば最高！！！！！！

６５０カロリー

昨日の昼飯と夕飯

ＵＰし忘れっすｗ

豚キムチ丼

甘しょっぱい味付けでうま！！

だけどこの味なら豆腐いれたほうが合うと思うし、

コスト的にも安くなるんじゃね？

８００カロリー

夕飯

コンビニのレンジでチンするつけめんっす

久しぶりにみつけた！！！！

コンビニで売ってる麺類で一番美味い！！

カロリーも６５０ほどで蛋白質が３０越え

すばらしいっす！！！

朝+昼+夜

合計約１７００カロリー

あ、

そういえば

コレ

食べたんだったｗｗｗ

サクウマ♪

合計1750カロリー

朝飯340カロリー

おからクッキー20枚w

340カロリー

やはり胃のなかで圧迫感があり変な感じ
おからクッキーだけじゃ満腹感が全く無い

普通のお菓子よりは低カロリーだし食物繊維が豊富なので
間食にはいいかも、

味は五種類位あるが味はどれも同じ、

リピは無いなw


カロリーメイトのほうがいいっす！
もう少しカロリー高めのおからクッキーも試してみようかな？
カロリーメイトみたいなのもあるみたいだし

だけどたんぱく質が全くとれないなw