こんばんは (^-^)
一言日記
『いただきます』
食べる事を 忘れる事は ないぐらい
食べる事 だぁぃ好きです
身体に いぃ栄養バランスで
食べる事も 大切なことだとは
分かってるつもり……ですが
基本は 食べたい物を 美味しく
いただきます！！
食べれる事 食べる事に 感謝して
『いただきます』
後は 好きな物でも ほどほどに……
腹八分 を 心がける！！(これが難しい💦)
たま～に 暴飲暴食した日も
美味しく 楽しく食べた事に
フォーカスして 罪悪感はもたない！
『いただきます』
読んでいただき ありがとうございました。