これから彼氏が欲しい４０代・５０代の女性のための
愛されボディ講座（オンライン）
を開催します
更年期の世代の40代、50代の「彼氏が欲しい」女性に向けた
愛されBODY講座
(敢えて未婚、既婚問いません
)
これを受けるとどうなる？
＊膣が潤おう
＊お肌がキレイになる
＊自己肯定感がアガる
＊愛されBODYが手に入る
＊内臓の位置が整いウエストがくびれる
＊彼が出来た時に自信を持ってセックスが出来る
＊膣の締まりが良くなる
＊ポッコリお腹が改善
＊腸内環境が整う
＊姿勢が良くなる
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アナタの膣は潤ってますか？
締まってますか？
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ご自身のデリケートゾーンを見た事がありますか？
触った事がありますか？
今までデリケートゾーンケアをしてこなかった
40代・50代方の膣は
大概乾燥して萎縮しています
そんな膣で、いざ彼氏が出来た時セックス出来ますか？
若いころは彼氏がいて、女性ホルモンも出ていて、
膣の状態も良いので問題なかったと思います。
でも40歳を過ぎたころから女性ホルモンは激減し、
お肌は乾燥し、骨盤底筋も緩んできます
膣の緩みは骨盤底筋が弱っているのです！
骨盤底筋の総称はフランス語🇫🇷で
「ペリネ」といいます
フランスでは当たり前に行われているケアですが日本ではまだまだ💦
むしろ知らない女性も多いかも。
フェミニンケアはcareですが、
ペリネケアレッスンはトレーニングと
思っていただくと分かりやすいですね。
肛門括約筋や尿道、球海綿体筋など
細かく小さな筋肉を鍛えたり、
横隔膜・腹横筋・多裂筋・骨盤底筋の
4つの筋肉(インナーマッスル)を鍛えて
いきます。
ちょっとコツがいるので、講座で詳しく説明致します
簡単そうで難しい。
でもコツが分かれば簡単
後はアウターマッスルも鍛えながら
絶対起こってほしくない
「尿もれ」などを予防、もしくは改善
できるようにトレーニングしていきましょう
アナタは彼氏いない歴何年ですか？
最後にセックスしたのはいつですか？
このまま誰ともセックスしないまま
女性としての人生を終えますか？
いきなり！突然！
彼氏ができたらあなたはどうしますか？
身体…自信ありますか？？
今回は、
「４０代・５０代のこれから彼氏が欲しい女性」
に特化して、
40代・50代だからこその
骨盤底筋(ペリネ)レッスンやフェミニンケアの大切さをメインに、
皆さんそれぞれにいざという時！
その日！がきた時に後悔しない自分作りを今から始めましょう
骨盤底筋を締められる様になると、
ウエストもくびれてきますよ
プラスαの講座でのペリネケアレッスンは
「裏ペリネ」の情報もプラスして
魅力いっぱいの女性になってください
そして、日々彼から褒められる美ボディを作るための
ボディケアクラフト付き
モテ女になるためのNEXT STEP
クラフトでは、下記の3種類から
お好きなものを1つ選んでいただきます。
材料は全てお送りします。
a.ホルモンバランスを整え全身の氣のめぐりを良くする丹田クリーム
b.マイナス５歳肌になるためのリフトアップケア（リフトアップケアオイル作り）
c.潤う膣を手に入れるフェミニンケアオイル
そして、更に
それぞれのプロによる、個別でのカウンセリングor講座付き
プラスαでさらに外側と内側を磨くレッスン
プラスαの講座では、
それぞれのプロに学ぶ、女性に特化した魅力的な個別講座をご用意しました
（グループレッスンになる場合もあります）
こちらも下記の5つからご希望の講座1つお選び下さい。
（2つ以上ご希望の方は要相談）
①くびれを作り女性らしい美ボティに！骨盤底筋トレーニング
骨盤ケアに関しては30年！
フランス研修でペリネケアについてを深めた大久保こづえ先生による、
年を重ねるごとに美しくなるフランス女性をお手本に
良い事ずくめの魅力いっぱいのペリネケアレッスンを伝授いたします。
https://www.instagram.com/cime.ookubo19/
★くびれを作り女性らしい美ボティに！
ペリネケアトレーニングでしなやかに骨盤を動かし
魅力的にほど良い筋力で飽きさせないボディを作ります！
②『今の自分を変えたい』そんな思いを叶えられるウォーキングレッスン
25年専業主婦で３人の子供達の自立を機に
自身も新たな自分探しを始めウォーキングに出会い自分軸の人生がスタート
ウォーキングインストラクターMasako
https://www.instagram.com/masako_walking
姿勢、歩きを整えると
猫背、腰痛、体の歪み、スタイルアップ
身体の悩みはもちろん
歩く＝ココロ
美しく歩くことはココロにも嬉しい変化が
第一印象が良くなる
自己肯定感が高くなる
元気でポジティブになる
『今の自分を変えたい』
そんな思いを叶えられるウォーキング
簡単メソッドでいっしょに歩き出しましょう！
③簡単小顔セルフケア&魅力を引き出すメイクレッスン
成人息子2人の母でもあり
Mrs.Japan2022大阪代表
日本大会ファイナリスト
エステティシャン
ビューティーアドバイザーMiécoが
貴女の眠っている魅力を引き出します。
https://www.instagram.com/mieko_sdm/
簡単綺麗になりたい！そんな貴女に…
無理なく簡単に小顔になるセルフケア方法&
いつものメイク道具で本来持つあなたの魅力を引き出す
メイクをアドバイス。
あたなの笑顔を一生の輝きへ導き外見も内面も美しく生まれ変わる！
『なりたい自分』を叶えます
④いつ彼氏が出来ても大丈夫！フェミニンケア講座
本業はアパレルデザイナーをやりながら、
ココロとカラダを整え、自立したい女性の
サポートをさせていただいております。
アラフィフで久しぶりに彼氏が出来たことで、
フェミニンケアの効果を実感しており、
同じ年代の女性に向けてフェミニンケアをお伝えしております。
https://www.instagram.com/coco_romi_bb/
★久しぶりに彼氏が出来でも、
自分の身体に自信が持て、
彼から愛されるBODYを手に入れるためのフェミニンケア講座。
更年期のケアも出来、自愛も生まれ、彼からも愛される、
良い事しかないフェミニンケアをお伝えします。
自愛が生まれると、恋愛にも前向きになれる