お疲れ様です💕



手作りで、

常備菜いくつか、

パパッと

作りました〜っグラサン






オクラはさっと洗って、


ヘタを切って


ガクの部分も取り除いて、


ササッと塩茹でして、


菊乃井のねりごまと、


麺つゆをよ〜くかき混ぜて、


少々お湯足したベースを


和えれば、


超簡単に


出来上がり〜っルンルン音符ルンルン










もう一品は







みんな作ってる、


ごぼうのきんぴらルンルン音符ルンルン








ごぼうはよ〜く洗って、


包丁の背で


ササッと皮をはぐかんじにして、



7センチくらいに切って、


たてに切って、


さらにほぼ均等に


割と大きめにルンルン音符ルンルン







ごま油で炒めてたら、


白ワイン、


麺つゆ、


お水少々入れて、


水分が飛んで、


ごま油で炒めてる感じになったら


出来上がり〜っルンルン音符ルンルン



ゴマとすりごまと七味、


トッピングして、


完成で〜すルンルン音符ルンルン



常備菜と思って、


作っても、


あっという間に


みんなで食べちゃうよグラサン




もちろんお惣菜屋さんのも、


いいけど、


自分で作ると、


添加物とか安心でしょルンルン音符ルンルン




もちろん、お野菜もね〜っグラサン




みなさま、手作り、


どんなのしてますか〜っ!?



是非とも教えてね〜っラブラブグリーンハーツイエローハーツブルーハーツラブラブ








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