質の良い睡眠をとるだけで
こんなに「朝」が違うことを初めて知りました。
目覚めが悪く、二度寝してしまうことが多々あるのですが、
コチラを飲み始めてから
ちゃんと起きれます(*´▽｀*)
そして、特に効果を実感したのは 下記の時！！！！
①寝つきが悪くて 睡眠時間が足りなかった翌日。
睡眠不足の日は、スノーボードへ行ったのですが、
朝もちゃんと起きられ、助手席で眠ることもなくｗ
約６時間、昼食以外の休憩をとらずに がっつりグラトリ練習できました！
②スノーボードで すっごい疲れた翌日。
いつもは 翌朝起きられず、お昼ちょっと前まで目覚めないとかですｗ
目覚めても、なかなか起きられず、
やっとこベッドから出る、みたいなｗｗｗ
でもSUYARiを飲んで寝た日は ちゃんと起きれ、
洗濯やら掃除を サクサクこなせました！
睡眠の質＝翌日のパフォーマンス
なんだな って実感しました('ω')
飲みやすい小粒を１つ飲むだけ！
無理なく 続けやすいですね♪
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