歌詞さんの3回に渡っての体の研究
考えダイエットの考察…
なかなか興味深い内容でした。
が…1週間で終わってしまった(;'-' )
忙しいのかなと思ったりも…
痩せていったのが不思議で、気になっただけなのでしょうが、考察するには足りない気もします。
だけど、これを検証する為に、1週間以上も毎日ポテチを2袋も食べ続けていて、もっとやろうと思うと、ずっと食べ続けなくてはならない。
検証どころか、飽きちゃいますよね。
いくら体が欲しても、他のものが食べたくなりますよね。
終了して正解です°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.

私的には、脳を使って痩せたのではなく、慣れない長時間のパソコンのお仕事での、過度のストレスで体重減少したのではないかと思うのですが…
少し心配です。
見えない所での歌詞さんの体に負担がかかっていない事を祈ります。


だけど、自分なりに筋肉A、筋肉Bとか仮定して考える所が歌詞さんらしいなぁと思います(*´﹀`*)
学生時代に、鍛えても、筋肉ムキムキになれなかったって。
私はムキムキは苦手なので、なっていなくて良かったですけどね(#^.^#)
お腹だけ、程よく割れている位がいい。

歌詞さんのブログの最後の1文
『気にせず、食って、生きていこう!』
なんて素敵な言葉(*´ ˘ `ㅅ)

って、私が調子にのってちゃいけない。
私は少しは気にしないと。
隠せない季節になってきますからね(^_^;)



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筋肉って使わないとすぐに小さくなるようです。

妊娠した時は、経験のある方は分かると思いますが、お腹を守る生活。
お腹に力を入れる事の無い生活をしていました。
私は食べづわりで、かなりの体重増加。出産してもそれ程体重は減らないんですよね。お腹にお肉がいっぱいあるにも関わらず、腹筋が出来ない。
妊娠前に普通に起き上がれていたのに、起き上がれない。
出産を終えたのに、妊婦のように横に手をつかないと起き上がれない。
1年近く使わなかった腹筋はなくなったようです。

以前、入院して、2週間ほど寝たきりだった時、驚く程、体中の筋肉がなくなりました。
バスケ部だった学生時代に付いた筋肉質の私の足は、なかなか落ちなくてしっかりした太い足だったのが、たった2週間で骨と皮?って感じるほどの足になっていました。
入院したお年寄りが少しの入院で筋肉がなくなるのは知っていましたが、健康的でいた自分の足がこんな事になるとは、びっくりでした。
椅子に座って、片足を持ち上げる事も出来なくなっていました。
リハビリして、今は筋肉も取り戻し、食べてばっかりの生活なので、残念ながらしっかりした体型でいます(*´罒`*)


何気ない日常生活でも筋肉は使うのです。それがあるかないかでは全く違う。
そして、その筋肉を取り戻すのは凄く難しい。

柴田さんが手術して2週間ほど入院していました。退院しても今はまだきっと大変なんだろうなぁと思います。
腰が痛いといつもネタのように明るくtweetしていましたが心配でした。
関係ないのに、どっかいい病院ないのかと調べたりしていた私としては、思い切って手術出来て良かったと思います。
少しでも、楽になった生活ができますようにと祈ります(*˙˘˙*)ஐ


歌詞さんが、太りやすいと思っている人は、運動したらすぐに結果が出る。
って…
私は結果が出るかな。
脂肪はすぐにつくのですけどね〜(#^.^#)

春になると、いつも何か始めたくなります。
運動でもした方がいいのかな…



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先日猫の人さんが作ったナポリタンを見てから、ずーっと食べたかったナポリタン。
何年ぶりかに作りました!
ホントは卵を下に敷きたかった。
すっかり忘れてました。
子どもの頃に喫茶店で食べるナポリタンも、家で食べるナポリタンも、卵を下に敷いた鉄板ナポリタンでした( *´︶`*)

何故かいつも猫の人さんが作る料理を作って食べたくなる。
なんでだろう…
肉じゃが坦々風も気になっています(;'-' )
最近、自分にとっての定番料理の繰り返しで、新しい料理を作らなくなってきたから、目新しいからかな。
マンネリ化してきています。
主婦ではない若いお嬢さんが、頑張って作ってるから、感動しているのかも(//∇//)

って言うか、みなさんも何か簡単に出来るお料理を教えて下さいませ(*´ ˘ `ㅅ)












                      (୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡