朝 キウイ


昼 コーンフレーク、

   サラダ、

   ぺこちゃんのほっぺ

   林檎



間 ヨーグルト67kcal

   クリームパン半分 43kcal


今、カレー作ってますwカレー

隠し味とか入れてみたり…(・∀・)


私の好きな食べ物ベスト10の、コーンフレークラブラブ

ケロッグのノーマルの味のやつですb



TSUTAYAで、容疑者Xの献身を借りたので、見たいと思います好

映画でも見たんですけどね。

すごい感動するので、ぜひぜひTSUTAYAで借りてみてください。ニコちゃんハート



朝 キウイ 50kcal


昼 たらこスパ 

   メロンパン 1/3 150kcal

ヨーグルト 46kcal


間 林檎 20kcal

   グレープフルーツ 50kcal




縄跳び20分ぐらいしました~ためいき

つ・・・疲れた・・・・ガクリ


ヴァームを飲んでからやったので、かなあ~り汗かいた汗

昼寝でもしようb

朝 バナナ半分

   ラブレ

   林檎1/6


昼 バイキング

  


間 ところてん

   グレープフルーツ



夜 ヨーグルト

   オムライス



運動 ビリー基本1回






今日は、たまあーに行くバイキングに行きましたw

自然食バイキングですb

そばが、めちゃ美味しかったラブラブ!ラブラブ


メニューにある、「かぼちゃの梅酒煮込み」っていうのがすごい食べたくて、

今日行ったらたまたまあったので、嬉しかったラブWハート


緑黄色野菜大好きwww野菜


しかし、きゅうりは大大大嫌いです!!!キュウリためいき

鼻摘まんでも食べれません…あの独特の味が駄目………悔し泣き涙

ごめんね。きゅうり。・°・(ノД`)・°・


家に、ミニストップのパンがいっぱい余ってます。

コンビニのパンは、あんまり食べないので困ってます。汗



最近、暇なときに縄跳びしてるんですが、あんまり連続で跳べなくなっててショック…

連続でしてると、「手が、つる~~!!」てなります。あせる

前は200回とか連続でできたのに。。。

老化してんだなあ…自分……ガクリ


これから頑張ろ。ダッシュためいき


ワンピース、オープニングがいつから変わったんだろ。。。ルフィーj;ゾロゆkナミチョッパー←ナミだけリアルwww