朝 キウイ
昼 林檎
かぼちゃんのパン
サラダ
ヨーグルト 47kcal
ところてん
間 林檎
ワラビ餅きなこ 5粒
コーヒー
夜 ヨーグルト 47kcal
にゅう麺
がんも
蛸と雑魚の酢の物
最近、貧血がすごい…
立つと、いきなり目がチカチカしますorz
星★☆が飛んでるみたいな
母いわく、もっと栄養のあるものを食べろ、と。
栄養あるものって……何!?!?![]()
夜ご飯 カレー
牛乳
キャベツ、かぼちゃのサラダ
味噌汁
カレーは、玉ねぎをよく炒めたおかげで、甘くなりましたw
中辛のルーにして良かったですb
あ、昨日、友達と家で遊びました
4時間も話したね笑
話題が尽きないとは、さすが女子高生や!!!!!![]()
今度は紅茶と饅頭(組み合わせ悪w)でも用意して待ってるかんねヘ(゚∀゚*)ノ