おはようございます
毎日、めっちゃ暑いですね
ちょこっと昼間に小1時間外に出ただけで
熱中症気味になった私。
身体冷やして半日くらい寝て
やっと回復しました
皆さん、この暑さにはくれぐれも
お気をつけ下さいね
フェスゴ治療から15日目です。
最近の副作用は
下痢、お腹の張り、手足の痺れ
強張り、こんな感じです。
足の方は、まだまだ違和感もありますが
先日の整形外科通院で
何やっても大丈夫
とOKをいただきました
良かった
最近、と言うかケモ治療からずっと
筋肉がめちゃくちゃなくなっていて
12ヶ月以内に転倒の可能性がある
ってiPhoneの
ヘルスケアアプリに言われてしまい
またまた、プロテインを飲みだしました
また、と言うのは
2022年2月から約1年間ダイエットを
しまして
その時、プロテインやその他色々飲んで
10キロのダイエット
に成功しました
（その後ケモ治療で7キロほど減りました
）
）その時筋肉もまあまあ付いたのですが
今は皆無で
またプロテイン飲もうかなーと
担当医も飲んで大丈夫
と言ってくれたので再開です。
プロテイン特有の『ドロ』っと感がなく
ピーチティー味なのもお気に入りです
さあ、筋肉はどれだけ戻るのか
筋肉にはお肉も大切
と言う事で
めっちゃ美味しいハンバーガー
を食べましたよ