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  20日チャレンジ18日目　－2.0kg達成！顎が痛くて気づいた「よく噛む大切さ」
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  同居やめました⑩　家計の話し合いで浮き彫りになった「義妹との距離」
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  地域のミニデイサービスで感じた、元気な先輩たちの力
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  20日チャレンジ17日目　朝ストレッチ開始。電柱の鳥フン問題にようやく動き出した日
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  同居やめました⑨　高額リフォームの先に待っていたまさかの現実
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  20日チャレンジ16日目　スイーツおじさんに誘われて…それでもチャレンジ継続中
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  同居やめました⑧　「全部やってしまう私」に義母のひと言。そこで気付いたこと。
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  20日チャレンジ15日目　空腹と付き合いながらも前進！ゆるっと禁酒＆ミニダイエット
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  同居やめました⑦　義妹家族が来る日の台所と食材のストレス。
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  20日チャレンジ14日目　友人から届いた「無事だよ」のスタンプにほっとした朝のこと
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  同居やめました⑥　朝昼ごはんは別々に。義母との同居で見えた生活リズムの違い
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  20日チャレンジ13日目　月曜日の気分とママ友の頼もしさに励まされた朝
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  同居やめました⑤　同居の話し合いで決めたこと。スタートからつまずいた理由
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  20日チャレンジ12日目　体脂肪に振り回されないゆるっと朝時間
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  同居やめました④　張り切る義母がつらかった朝。主婦は二人いらないと気づいた日
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  20日チャレンジ11日目　カーブス計測へ。寒い朝もゆるっとスタート
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  同居やめました③ あの頃の私がもとめていたもの
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  20日チャレンジ10日目　冷えた身体を岩盤浴でリセット。ゆるっと今日もスタート！
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  同居やめました②　「もう一緒に暮らすの？」親戚の言葉が重くて
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  20日チャレンジ9日目　ウォーキングでコツコツ積み重ね中

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