不眠症

なんだろ…。私ってここ一年くらいずっと睡眠三時間程で絶対目が覚めちゃう。
それから寝ようとしても寝られずそのうちストレスになってけっけょく起きるんだけど、１日中頭冴えないし身体だるいしスッキリしない。

これって不眠症？…