お花を見て、今日も癒されています。
暑いし、痛みあって、中々きつい毎日です。
頚椎が悪いのです。若い頃やっていたスポーツでの負荷や、その後の事故や病気でも、様々な原因からもあって。
おまけに、最近は、身体の左右のバランスも悪いのか、股関節も。。どうした？私！
アラフィフは、いまや、まだまだ若い時代。
なんじゃこりゃ〜〜‼️と叫びたくなるほどの
身体の変化、老化に、自分のこととはいえ、ウンザリであります。
とくに、骨が、ミシミシって音がします。あちこち。
コラーゲンも、ヒアルロン酸も、コンドロイチンも、何もかもが乾いているのかっ‼️
て話しです。
薬もたくさん飲んでいて、なんか、いつも不安がつきまとってます。
テレビでハツラツと走っている、70代の方など拝見しては、今や尊敬と、羨ましい気持ちで一杯になります。
健康が宝。心底、痛感です。
息子たちにも、口を酸っぱくしながら訴えてます。
立派な、人に成長してもらいたいのは、前提で、
私の姿をみながら、母の言っていたことは、これだ！本当だ！と、彼等の将来も、健康第一の生活習慣を心がけていく人生にしてもらいたいものです。
夕陽に心奪われます。
空を見上げると、気持ちが少し晴れます。
夕空はとくに。
雲があっても、夕陽は、力強く輝こうとしてます。
見習いたいです。
