私は、窓と、いうか、ベランダの戸を開けるのが、キライ。でも、洗濯物は、干したいし。
だって、植物の成長は、早い。
だから、すぐに草が生えて、ぼうぼう、
どっちかというと、私は、今日出来ることは、明日sやる ひとなんだけど、そんなこと言っていられない。だから、、２ヶ月前くらいにガッチリした草刈り機を、かってきた。
頑張ってやった。
次の日は、ロボット状態（今のロボットはもっと、スムーズに動くね。）とにかく筋肉痛
でも、数日で、治った。
ところが、多分、１週間後くらいに突然左足が、動かさなくても、いたくなった。
これは、年をとったらなるという ヒアルロン酸 グルコサミン が足りなくなるというのかもしれない と、思って
整形外科に行った。レントゲンをとったら、「大丈夫ですよ リハビリ室に行って、指導受けてください。」と言われた。
「痛いのになあ」と、思いながら、２階のリハビリ室に。
「レントゲンでは大丈夫ですね。何か、思い当たるような出来事ありませんか？」
「そういえば、１週間前くらいに、重い草刈り機で、働きました」
「それですね。左足を踏ん張って、それにおしりの筋肉がついて行かなかったのでしょう」
と言われ、足をぎゅうっとお尻につくように曲げるしぐさを教えてもらった。
もちろん、その日は、一生懸命やった。
次の日、だって、いたくなかったんだもの。
そして、きのう、また、庭の草さんたちが、「床屋さんして」と、言ってる。
頑張ってやった。
マンションのみなさん、うるさくしてごめんなさい。
とにかく、草の丈は、低くなった。
今日は、手足筋肉痛
この前教えてもらったリハをやってみた。痛いけど、毎日やろう。
さて、１週間後 どうなるかしら？