真冬に汗ダラダラ~なんて!!そう出来るもんじゃあないわよ~('-^*)/



かりんこん、今週はエアロがんばりましたグー


どうしたの?急にって??・・・・いつもゴロゴロしてるだけなのに不思議だって??


し!失礼なヽ(`Д´)ノ



こう見えても、わたしゃ~なんとエアロ歴10年以上!!



口がアワアワ言ってるよジュンギ君・・・知らなかったかしら??


はい~自分でも信じられません・・・・


かりんこんの通ってるエアロは、ダンベルやラバーチューブを持ってBODYを鍛えるクラスだよ~


て言っても、筋肉モリモリになるほどじゃあないからね~



$ジュンギとかりんこん今日の出来事

いつものクラスが午前中にみっちり1時間ありーの


そいでもって、お仕事がお休みだったもので、嬉しくて調子に乗ってた私・・



その一時間半後・・・



今度はコアダンスのクラスに参加しちゃった。。。




コアダンスも同じ先生です~ 年齢不詳いつも可愛いHIROMI先生~♡
お顔もお出ししても良いとおっしゃってくれたンだけど、一応隠してみました~



$ジュンギとかりんこん今日の出来事



先生の踊る姿と言ったら!!いっや~何ともセクシィ~ドキドキ



ジュンギ君~絶対悩殺されるわよ~~~~((((((ノ゚⊿゚)ノ



あたしはジュンギ君のあのセクシィ~ダンスに悩殺されたけどねプププ(///∇//)



これこれ~ラブラブ 上手くキャプれなくてごめんね~


$ジュンギとかりんこん今日の出来事


・・・・・・・・えええ??こんなに生唾出るよなダンスなのに・・思い出したくないって??


またまた~!!へんなこと言ってププ~


本当はこんなが自分大好きなくせに~(-^□^-)言わなくても分かってるわよ~




エアロ始めてからあっという間に10年以上経ってしまいました(;^_^A 途中妊娠出産もありましたからね・・


ちなみに進歩したことも全くないのよ。。。(;´▽`A``先生ごめんなさ~い!


ドンくさいし・・体堅いし・・音楽に乗れない・・・




でもね・・でもね・・好きなの。。飽きないのよ!!



さあ・・いつまで続けられるかしら!?継続は力なりだよね~^^




今日は、エアロ&コアダンスの雰囲気をすこーし感じてもらいたくってバックミュージック付きでお送りしました~