【続おっさんずRUN】14

実は最近体重増えてまして、原因はオムカレーだったりします…。

今糖質ダイエットでまた減らし始めているのでなんとかやってます…。

↑蒸気時計、中途半端な時間に撮りました

ちょっと最近走ってるせいか、スピードにメリハリなくなりました…。

疲れてますね…。

本日の消費カロリー　553kcal／

トータル消費カロリー　8510kcal

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https://ameblo.jp/say0526/