こんにちは
最後は単語帳…
たのしみー❤️
日曜日も終わりますね！
いかがお過ごしですか？
花粉すごいよねー。
私はいま無事に
ダイエットインストラクターの
試験が終わりましたー！
東京はあったかい！
漢方に続き今年入ってから
ずっと勉強三昧。
モスの滞在時間半端ない…笑
最後は単語帳…
プレゼン資料も。
がんばりましたー！！
健康的なダイエット身体方法を
生理学や栄養学からも
たくさんまなびました。
漢方やヨガとつながることや
相反することや…
後は自分の経験やトレーニングと
結びつけてどうみなさんに
お伝えしていくか…やなー。
今回のお勉強
さぞトップの人は…と
ワクワクして
行ったのに。
正直
絶句…
久々に会った
きっつい
おやじでした。
えーーーー！？
とにかく上から目線
講義のプログラムから
話しがそれまくり
資料を作るのが間に合わなかったから
郵送しますとか
そこから試験を出すとか…
君たちは
こんなことも知らないのか？
を繰り返し。
いやいや知らないから
高いお金出して
勉強しにきてるんですけど…
プレゼン発表では
全員にきついダメ出し。
漢方とyogaは全否定だし。笑。
それでも
めちゃめちゃ勉強させてもらったし
テキストも素晴らしいんですよね。
ボロクソ言ってもらったからこそ
余計にがんばれたし。
言われたことは
当たっているっ。
ほんとのこと。
言い方がきついから
腹が立つんだけど。
でもほんとのこと言って
くれるってありがたいよね。
もっともっと勉強したいと
思ったわー。
おっさんにも
今や感謝しかない。
ありがとーー！！
目が覚めたわ(^ ^)
商売したいなら
ちゃんと勉強して
アウトプットして
一流になれ。
ダイエットを語るなら
ちゃんと勉強しろ。
中途半端になるなってこと。
素晴らしい仲間にも会えたし。
東京への通学も大変だったけど
やっぱり受けてよかった❤️
最新のダイエットを
学ばせてもらったし
インストラクターのあるべき姿を
もっかい考えるいい機会でした。
まだまだわたしも
伸びしろありやなー。
さ、さ
ダイエットに興味ある方向けに
健康的に身体をしぼるために …
講座をしますねー。
まずは正しい知識！
リカヨガダイエット部か…
また増えた…笑。
そこから
身体活動管理（運動）
体重や体脂肪管理
食事管理を
パーソナルや
グループでやっていきます。
栄養はしっかりとり
運動して
休養して
そして目指すは健康美。
興味ある人は
声かけてねー！
優先的にご案内します。
さ、今日は
とーちゃんと乾杯しよう❤️
明日から
トレーニング再開やー🐖
土曜日はリカヨガ陸上部
いよいよ大会デビューやー！
たのしみー❤️
りか