あいりーんことaikoです❤️
初めましてのかた、ようこそ
このページに辿り着いて下さり
ありがとうございます😊
“Hygge"とは、
デンマークの言葉で
「居心地の良さで幸せを感じること」
なんだそうです。
“ヒュッゲ"はスローで穏やかで
安らぎを感じること。
例えば、お気に入りのソファーに座ってゆっくりコーヒーを飲むこと、ひだまりで猫が気持ちよさそうに日向ぼっこしている様子や、そんな猫を見て癒される私…。
心がホッと安らぐそんな存在の
ブログになればと思います。
少しバタバタした日が続いていまして、
更新が開いてしまいました
今日はいつもの投稿と違って、
日記のようなことと、
お知らせをさせていただきます。
3/21、春分の日に
自分自身に決意を固め、
10年勤めていたアルバイトを
4月の初めに退職しまして。
退職を決めたときから、
何も決まっていなかったのに、
急に仕事の話が具体的日なりだしたり、
また、退職した翌日には、
半年先にある大きなイベントに出店してみないか？
と言う話が舞い込んだり…
これまでも、開いたスペースがないと
新しくものは、入って来れない。
勇気を出して手放したら、
おのずと入ってくる、
宇宙はそうなのだから…
聞いてはいたけど、
やっぱり怖くて、
自信が持てなくて、
人の目が気になって、
できずに、動けずにいた
この何十年。
苦しくて苦しくて、もがきました。
(人からはなんか頑張ってて、
キラキラしてるね🤩
なんて思われてなのかもしれないけれど)
そして、昨日❣️
2年前に体調不良を理由に活動を止めてからの復活を果たしました
醤(ひしお)のワークショップ&
ひしおのBBQチキン
(あいりーんオリジナル❤️)
これまでに、短期間でしたが
料理教室、
シェアカフェなどやらせてもらったことはあったのですが、
いつもいつも自信がなく、
不安と隣り合わせ、
心臓ドキドキでやっていたのですが…
昨日はただただ、本当に楽しくて、
もちろん緊張は全くしなかったんです😊
マインド整うってこういうこと…
心たカラダがやっと一致した、
そんな感覚でした。
本当に幸せで幸せで、
感謝に溢れる時間でした
今後、こういった、
ワークショップを通して、
腸を整えて、
脳も整えるお話を伝える活動をしていきますので、
どうぞよろしくお願いします
イベント、ワークショップのお知らせは
主にInstagramを中心にお伝えしていますので、気になる方は
のフォロー&チェックをよろしくお願いします❣️
さて、早速お知らせなのですが、
私のお義姉さんとコラボイベントをすることになりました❣️
私の大好きなお姉さんのお仕事は
心理セラピストさん
それまでは長年の助産師経験、大学や看護学校の講師などもたくさんされてきたお姉さんです。
助産師さん、
妊娠出産を経験した方はお分かりかと思いますが、
初産のときほどメンタル不安定な時ってないですよね。
そんな時にホントに親身になって
寄り添ってくれるのが助産師さん。
そんな人を癒す
プロの心理セラピストさんのお話が聞けるなんて、
なかなかないです🥹
出産が終わると助産師さんとの関わりは、少なくなってしまいますからね🥲
そして！
私はもちろん「腸と脳」
のお話で違う角度から
ココロを整えることをお伝えさせていただきます😊
腸活をより日常的に取り入れてもらうために、
塩麹の仕込みワークショップと、
私の作る美味しくて元気になる
「アイコ飯」
もご用意しますよー❣️
この二つのコラボ、
ホントにホントに最強じゃない？
もう受けてくれた人の笑顔が想像できて、
ニヤニヤが止まりません☺️💕
イベントの詳細はこちら↓
お申し込みは
こちらの申し込みフォームから、
お願いします❣️
＊心✖️食のお話会
日程 5/16火曜日
時間 11時〜15時
場所 京都市左京区
定員 5名
すでに残席4となっております❣️
気になるってことは
本当になりたい自分、
もともとの素直な自分に戻る
そんな時なのかもしれません！
勇気を持って
新しい一歩をこの春から
是非一緒に踏み出しませんか？
私の大切な人たちが
ずっと元気で暮らせますように。
必要な人に、
大切な友達にも
伝わりますように🍀
今日も最後まで読んでくれてありがとう🥹
私の大切な人たちが
ずっと元気で暮らせますように。
必要な人に、
大切な友達にも
伝わりますように🍀
みなさんのお役に立てる情報となりますように🍀
最後まで読んでくださりありがとうございました