夜ご飯メィン

えりかオリジナル
料理です


手羽元のトマト煮


材料ゎ…

手羽元
25本

新ジャガ
小8個

トマト
四個分の角切り

トマトケチャップ
80ぐらい

コンソメ
固形二つ

にんにく
おこのみ





作り方

フライパンで手羽元を焼く

焼けたら、水を手羽元が半分つかるぐらいいれて、あとは、新ジャガ以外全部いれて煮込む………


沸騰して20分放置～

新ジャガを大きめに切っていれて、
水分がなくなる寸前まで煮込んだら完成




なんと、簡単






ちなみに、
本間に
えりかオリジナルなんで、
文句ゅゎなぃでね(p'ε`q*)☆。+






そんな料理がこちらッ







ぢゃぁぁぁぁぁんッ























煮込まれてるでしょ




かなり美味しかったょ



もし、トマトがないとか、

トマト高いって思う人は、

トマトとケチャップをなしにして、

ホールトマト缶にしてくれて大丈夫です


その方が安くつきますよねv(*´>ω<｀*)v


我が家は、

トマトが安い時に、

一気に買ったせいで、


サラダで食べれない感じだったから、

煮込んだだけですッ


まぁ本間に簡単なので、

作ってみて下さい

夜ご飯3

もやしとピーマンの卵withあんかけ


これまた簡単ですッ



働いてる、
ワーキングマザーの方、
作って下さい
子供もおいしそうに食べてましたょッ







材料

もやし
二袋

ピーマン
6個

卵
5個

お湯
100ぐらい。

たれ
中華アジのもと
大匙2

ポン酢
大匙6

砂糖
大匙3

水
150cc

水溶き片栗粉

作り方

食べやすい大きさに切ったもやしを下茹でする。

フライパンに切ったピーマンを炒めて、しんなりしたら、
もやしをいれる。
そして卵をいれて炒める
火がとおったら、皿にいれておく。

たれは、片栗粉以外火にかけで、煮立ったら、水溶き片栗粉をいれて完成です。








そんな一品がコチラッ












ぢゃんッヾ(*・∀・*)ノ"

夜ご飯2

小松菜とツナのピリ辛和え


材料

小松菜

ツナ

醤油

酢

ゴマ油

一味唐辛子



作り方

小松菜は食べやすい大きさにきって、
下茹でします

ボールに水気を絞った小松菜をいれて、ツナもバーンっといれちゃぅ

あとは、調味料をじゃじゃっと入れちゃったら…………………

完成




うん、簡単だょねぇ






そんな一品がコチラッ











ぢゃんッ(★´ノ∀｀)<<


























なかなか美味しかったです





簡単ですぐ作れるから、


是非お試しあれ～





子供にあげる時は、


一味唐辛子をいれるまえのを、
あげて下さいねv(*´>ω<｀*)v