今日は、さとう式リンパケアの
小田まどか先生の
セルフケアマスター養成講座3日目
最終日❣️
プレザントギャラリー美波さんでの
ランチもおいしかったぁ❤️
食べるの大好きな私(やっぱり 笑 )
セルフケアマスター養成講座初日には
パンパンだったズボンが、
(変化がわかるように、この服を
綺麗に着こなしたい‼️
と言う想いから
最初はパンパンな服
をわざと買い

講座には一緒の服を着て行ってたんです)(笑)
ズボンの上に
お腹がのってるくらいだったズボンが
『前後ろ反対履いてる?』(笑)
って、まどか先生に言ってもらうくらいに
そしておもしろいことに、
家に帰って、娘にも
『前後ろ反対履いとるんちゃう?』
めっちゃ
うれしいんやけどーーー‼︎(笑)
まどか先生、娘、ありがとうございます( ´ ▽ ` )ノ
変化が目に見えてわかるようになると
ますます、セルフケアするのも
やりがいがあるし、変化するから
おもしろい❣️
今までのダイエットは
がんばろう!
今度こそは絶対にがんばろうっ‼︎
って繰り返しやってきたダイエットの数々
…
いつも挫折ばかりしてました…
まだまだ変化途中の私
そして、ますます綺麗になりたい私です(笑)
ありがとうございます
