セルフセラピー

久しぶりに、自分でカラーセラピーをしてみました

よく「色の意味を知ってるからかえって

選びにくいんじゃないの？」と聞かれますが、

これがまったくそんなことはなくて、

意味を知っていても、「なぜ、この色」と

思いながら選んでしまうんです。

そして今日も、「あれれ」な

ボトルを選んでいる私…




手前の６本が選んだボトルで、

向こうの４本は選ばなかったボトルです。

カメラの性能とライティングが悪いので

発色がよくありませんが、こんな組み合わせでした。


１ｓｔペア（基本的性格、過去）　バイオレット＆レッド

２ｎｄペア（現在）　ローズ＆グリーン

３ｒｄペア（未来）　スプリンググリーン＆ゴールド


「あれれ」？」なのがレッド

オーラライトではまったく選んだことがなく、

センセーションでも選んだのは１回だけ。

リーディングしてみると、なるほど納得でした。

１ｓｔペアからは

「独りでいる方が好きで、人に従うのはイヤ」

２ｎｄペアからは

「疲れてるけど、我慢している」と同時に

「新しく始めるために、種をまいて先行投資中」

３ｒｄペアからは

「ゴールを目指して、次なる目標を設定したい」

といったところです。
（あくまでも私の今の状態であって、万人向けではありません）


カラーに現れる自分の心は正直ですね～

センセーションでセルフセラピーをする時、

バイオレットと同じく毎回選ぶカラーがあります。

スプリンググリーンです。

最近は立て続けに３ｒｄで選んでます。

私の場合は

「余分なものを浄化して、目標を絞りこみたい」

といったところでしょう。

セルフセラピーの記録もとってありますが、

その時、その時の状況や心理状態を思い出し、

変化を知ることができて、客観的に

自分を振り返ることができます。

やっぱりカラーセラピーを学んで

よかったな～と思います



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