11月14日お弁当

日曜日はサッカーと塾のお弁当です。

・たらこおにぎり

・チキンソテー

・ポークソテー

・キュウリ漬け

チキンソテーは前日のパワーサラダの残り。

昨日はワンプレートで片付けるためにこんな感じに。

・パワーサラダ

・卵スープ

パワーサラダにチキンソテー、オレンジ、レタス、キュウリ、アボガド、トマト、たまねぎ、ブロッコリー、ナッツが入っています。

チキンソテーはむね肉なので、かなりヘルシーな夕食。

私１人なら毎日こんなんでいいんですけど、子供たちはちょっと物足りないようでした。

続けて投稿します！