ヘルシー・低カロリー・低糖質だけじゃない。
美味しくて選べる楽しさもあるから続けたくなる。
置き換えダイエットしたい人にお勧めです。
この春は、夏に向けてのダイエットのお供にモデルの冨永 愛さんも愛用していて
大人気のベジタブル・ワンステップミール
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」を。
↓こちらのサイトでは初回限定28％オフ＆送料無料で購入できますよー。
仕事から遅く帰って、疲れたーって時でも、冷凍庫にこの子がいれば大丈夫。
いろんな味が楽しめて、ゴロゴロ野菜がたっぷり入ったスープは
どれもボリュームもあって大満足な食べ応えある美味しさ。
しかも！低カロリー・低糖質なので遅くなった日
の夜ごはんでも罪悪感もなく楽しめるところもうれしい。
冷凍で届く箱もかわいい。
今回届いたのはこちらの４種類
パッケージがかわいいのもうれしくなります。
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」
の魅力は沢山。
「１食でたくさんの種類の野菜が」
スーパーフードや珍しい野菜や食材などが7種類以上（最大13種類）も。
自分で作ろうと思ったらこんなに多くの種類を使うってなかなか難しいこと。
ゴロゴロしたお野菜だけではなくお肉やお魚なども入っていて満足感もしっかり。
「ヘルシーだけじゃない」
シュランガイド5年連続掲載の一流シェフお墨付き、
管理栄養士とプロの料理家監修のオリジナルレシピで作られるメニューは、
どれも美味しさと栄養バランスにこだわっていてメニューも豊富だから飽きずに
続けることができるのも魅力。選べるのも楽しみの１つに。
「低カロリー・低糖質」
ボリュームある食べ応えあるスープは（1食あたり、約140kcal)と低カロリー・低糖質。
さらに化学調味料・合成着色料・保存料・合成甘味料不使用というのも安心して続けられます。
今回食べたのは
「GREEN SPOON（グリーンスプーン）」
Golden Hour
かぼちゃとさつまいもの豆乳リッチポタージュ カロリー196kcal
袋をあけてみると
中にはゴロゴロお野菜がたっぷり
パッケージの裏には使われている野菜や食材が
全部で10種類もはいっていました。
野菜だけではなく豆や中国では古くから「不老長寿の薬」といわれるクコの実も。
作り方は簡単💛
食材が入った袋に100ｃｃのお水をいれて食材となじませたらお皿に入れて
指定の時間通りに電子レンジで温めるだけでＯＫ。
するとあつあつのスープができました。
野菜に豆など食材がゴロゴロはいった鮮やかな豆乳ポタージュが完成。
こんなに具沢山なスープが簡単にできちゃうなんて本当に嬉しくなります。
さつまいもやかぼちゃがゴロゴロと
豆にブロッコリーも冷凍とは思えない食感で美味しい。
瞬間冷凍をしているからこうした食感も楽しめるって魅力。
かぼちゃとさつまいものやさしい甘みにコクがありとっても癒される美味しさ。
お野菜もゴロゴロたっぷり食べれて大満足。
美味しいだけではなく、
毛細血管を広げ、血流の改善に効果的なビタミンEが多く含まれている「かぼちゃ」
便通改善に効果的な食物繊維が豊富な「しめじ・レッドキドニー・ホワイトキドニー・エジプト豆・インゲン豆」
抗酸化作用のあるビタミンCが豊富に含まれる「ブロッコリー」等
管理栄養士さんが栄養の組み合わせも考えてつくられているのも頼りになります。
一緒に入っているレシピブックには
いろんなスープの紹介が。
また次に頼むのも楽しみになっちゃいますね。
これから夏に向けての置き換えダイエットにオススメ。
ぜひぜひチェックしてお気に入りをみつけてくださいね。