こんにちは！
花凛の占いサロン、スタッフはるです🌼
いつも当サロンのブログを読んでくださり
ありがとうございます♪
今回も「スピリチュアルなプチ情報」を
ご紹介してまいります！✨
幸せな恋愛や円滑な人間関係を遠ざける原因として
「試し行動」というものがあるそうです。
子どもが大人の気を引くために
わざと叱られるようなことをしたり
嫌がることをしたり…というものですが、
大人になってもパートナーに対して
別れる気がないのに「別れる」
と言って相手の反応を見たり、
わざと不機嫌になったり…という
「試し行動」をしてしまう方は多いのだとか。
自分が友達や恋人のことが大好きでも
相手はそうじゃないのかもという不安が
試し行動につながると言われています。
相手からの愛情を確認するために
わざと相手を困らせて、拒絶されないか試して
自分が愛される存在か確認してしまう。
これが「試し行動」です。
ですが、こんなことを繰り返していたら
相手にうんざりされてしまう可能性大ですよね💦
幸せな恋愛関係を築くのが難しくなることも…！
今回は「試し行動」についてご紹介していきます。
幸せな恋愛や良い人間関係を楽しむために、
参考にしていただければ幸いです♪😊
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愛の試し行動「別れる詐欺」をするのはなぜ？
恋愛での試し行動の代表例とも言えるのが
「別れる詐欺」ではないでしょうか。
大好きなパートナーの愛情が確認したくて
その気がないのに「別れる」と言ってしまう。
その目的は本当に別れたいのではなく
相手から「そんなこと言わないでよ」
「俺は・私は別れたくない」と
言わせることかもしれません。
「別れたくない。大好きだから」
「何か悪いことしたなら直すよ」など
引き留めてもらいたい…！その欲求が
試し行動につながるとされています。
別れると伝えて、相手がどんな反応をするか
確認することで愛されていると実感したい
気持ちは隠れていると言われています😢
他にも、わざと相手が嫌がることをして
どういう反応をするかを見て愛情を
確認することもあるようです。
大人が試し行動をする理由は？
愛の試し行動をしてしまうのは
自分への愛情が感じられない時、
不満がある時、相手に変わって欲しい時…
など色々なことが挙げられています。
一般的には、試し行動の理由は
以下に当てはまるとされています。
・愛するより「愛される」ことが重要
と思い込んでいる
子供の頃、親や家族、周りの人に
愛された時に「自分には価値がある」と
幸せな気分になった。
それが大人になっても
「自分が幸せになるには
愛されることが重要だ」と信じて
相手の自分の愛を確認したい欲求が
試し行動の原因のひとつとされています。
・コミュニケーションが苦手
他人に何かやって欲しいと思った時に
お願いしたい理由、やってくれたら
どれだけ助かるか、相手にも良いことがあるなど
色々なコミュニケーションを取る必要がありますよね。
そういったコミュニケーションに
苦手意識を持っていると、
その話をしなくても相手が思い通りに
やってくれる方法がないか…と考えて
直接欲求より危機感を感じさせた方が
効果的だと考えてしまうのも原因のひとつです。
・自分に自信がない
性格的な部分は原因である「自分に自信がない」
ことも試し行動につながるとされています。
例えば、
性格がネガティブ
コンプレックスがある
愛される自信がない
という方は、恋愛でも友情でも
自分に自信がないことで
素直に人を信じることができません。
そのため「試し行動」をして
相手の気持ちや愛情の強さ
はかろうとしてしまうのだとか。
試し行動をすると幸せになれない？
先ほど具体例に挙げた「別れる詐欺」とは
「もう別れたい」と相手に伝えることで
相手が困るだろうと思うことが前提なので、
相手は「私と別れたくないはずだ」と
確信できているという事が言えるでしょう。
ですが、相手にとってはどうでしょうか？
別れると言われて試されることは
愛情を疑われているようなものですよね。
そして振り回されているようでもあり、
気分が良くないものです。
これを繰り返されると
うんざりしてしまうかもしれません。
すると別れる気がないのに
「別れる」と言ったら、
相手は「そっか、もう別れよう」
と受け入れることにもなりかねません。
試し行動はやりすぎると
相手にうんざりされたり、
気持ちを冷めさせたり、
距離を置かれてしまうことがあるのです。
これでは幸せな関係を長続きさせるのは
難しいですよね。
試し行動の代わりに何をすれば良い？
試し行動をやめるためには
どのようなことをすれば良いでしょうか？
「別れる詐欺」などの試し行動は
相手を不安にさせたり、傷つけたりして
それで「自分は愛されている」と
確認することです。
ですが、相手の気持ちを無視していて
大切にできていない行為でもありますよね💦
大好きな相手に対して
「間違った方法」で相手の愛を
確認しようとする試し行動をやめて、
代わりに愛し合える関係を築く方法も
チェックしておきましょう。
・愛されるより「愛する喜び」へ
相手から愛されようとすると
思ったように愛してもらえない時に
不満を感じて「愛されていない？」と
不安がつきまとうものです。
そのため何度も「別れる」と
言いたくなってしまうことも…。
ですが、相手を大切にした時に
自分が感じる「愛する喜び」は
自分自身で行動していくことができて
相手を愛するほどに喜びが増えていきます。
よく愛されることより「愛すること」
を喜びとする人は幸せを感じやすいと
言われていますが、
愛する喜びを感じる方向に
意識を変えてみるのも良いそうです✨
愛し合える関係は「自分から愛すること」
を意識して行動することから始まるとも
言われています。
☆相手が試し行動する場合、どうしたら良い？
逆に相手から試し行動をされて
迷惑したり振り回されたりして
悩んでいる方はどうしたら良いでしょうか？
有効的な対処法や関わり方も
最後にご紹介していきます。
・恋愛パートナーの場合
試し行動をする相手が恋愛関係の
パートナーである場合、
相手と信頼関係を築いて
相手に自覚を促してやめてもらうことが
良い方法とされています。
たくさん愛情表現して不安を払拭する
試し行動は逆効果だと伝える
少し距離を置いて冷静になってもらう
こんな言動が有効的だそうです。
・友達などの場合
試し行動の相手が友達などの場合は
恋人より深入りしない冷静な対応が◎。
場合によっては第三者に助けを求めたり
自分を守ることを優先しましょう。
友達の試し行動の場合は
真面目に取り合わないように
することが大事だとされています。
真面目に取り合うとエネルギーを消耗して
振り回されてしまいます。
友達関係での試し行動は
恋人と違い「誰でもいいから
構って欲しい」という心理的側面があり
あなたに対する執着が薄いケースもありますので、
そこを見極めて過剰反応しないのが良いそうです。
また「嫌だからやめて欲しい」と
伝えることも大切です。
あまりにひどい試し行動をされる場合、
相手は「あなたが許してくれる」
「甘えられる」と思い込んでいる可能性があります。
特に女性は母性本能で許してしまいがちですが
相手のお母さんにならないように。
正直に嫌と伝えたり、距離を置いたりして
迷惑だという気持ちを理解させると
良いとされています。
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試し行動は相手からの愛情を確認したい、
相手の気持ちを確かめたいという気持ちが
根本にあってのことです。
依存してしまったり自分に自信がなかったり
そういう時は試し行動をしてしまいがち。
ですが、そこから実際に愛情が
生まれることはないと言われています。
間違った方法で愛情を確かめないように
パートナーや周りの人との接し方を見直して
みることも大切ですね♪
健全な愛情表現で幸せな人間関係を
築けますように…！🍀
ご自身で分からないことがある、
試し行動がやめられない、
そんな時は第三者の意見にも頼ってみましょう😊
当サロンの鑑定士にもお気軽にご相談くださいね！
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最後までお読み頂き、ありがとうございました！
これからもサロン勤務を通じて出会った
「スピリチュアルな豆知識」や情報を
ご紹介してまいります！
今後ともよろしくお願いいたします🌼