こんにちは！
花凛の占いサロン、スタッフはるです🌼
いつも当サロンのブログを読んでくださり
ありがとうございます♪
今回もサロンスタッフによる
「スピリチュアルなプチ情報」をお届けします！
蒸し暑い日が増えて🌞
薄着になってくると気になるのが……
体型のお悩みですよね。。！
冬の間はお洋服が隠してくれたけれど、
夏はそうはいかないものです。💦
もう少し痩せたい、
ここを引き締めたい！
むくみを改善したい！！
などダイエットに関する願望が
増える時期でもありますよね♪
ですが、食欲が止まらない！
なかなか痩せられないという悩みを
抱えている方も少なくないはずです。
食事制限や運動などのダイエット習慣も大切ですが、
メンタル的な部分やスピリチュアル的な面から
ダイエットにアプローチしてみませんか？？
というわけで今回は「スピリチュアル的な
ダイエット」のお話をしていきたいと思います♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
スピリチュアル的ダイエットとは？？
頑張って食事制限をしても、
運動をしても、ストレスになったり、
リバウンドしたりしてしまい
なかなか成果が得られない……💦
という声もありますよね。
食事の内容を見直したり、
運動制限をしたりすることは
とても大切ですが、
スピリチュアル的なダイエットも
取り入れてみると良いかもしれません♪
普通のダイエットとの違いは、
「メンタル面」に注目しているところです。
痩せた自分をきちんとイメージして、
肯定的にダイエットしていくことで
内側からアプローチして身体を変化させる
という方法がその違いだとされています！
「波動が低い食べ物」は過食しやすい？！
ダイエットの大敵といえば
「止まらない食欲」ですよね…！
痩せたいけれど、食べたいという方は
スピリチュアル的な面から理由を
考えてみると良いそうです。
その理由は「波動」と関係しているのだとか！
ファーストフード
甘いお菓子
インスタント食品
コンビニ弁当
添加物や油の多い食べ物・お菓子
などは「波動が低い食べ物」と
考えられているそうですが、
これらのものに惹かれてしまう時は
波動も低くなりがちだとされています。
食べ物にも波動が高いものと
低いものがあるとは驚きですね！( ﾟДﾟ)
波動が低いものばかり食べていると、
お腹がいっぱいになっても
エネルギーのチャージは出来ていないので、
心が満足できずに多くの量を
食べたくなってしまう…という
負の連鎖になってしまうそうです。💦
一般的に健康に良いとされる食べ物は
波動も高いので、依存性が少ないことも
分かっているそうです！🎵
食べたくて食べたくて仕方ない時、
物足りなくて食べ過ぎてしまう時は、
何かストレスを感じていないか、
心の状態をチェックしておくことも
大切なのですね♪
医学的にもストレスを感じると
食事量が増えたり
糖や脂肪が多い食事が恋しくなるそうで、
まずはストレスを軽減することが
ダイエットの鍵と言えそうですね！🔑
スピリチュアルダイエット1：
風水を利用してマインドを整える
家の中を整えることによって
停滞していた気が循環すると
風水では言われています。
身体への影響としては
代謝が良くなって不要なものを
排出できるイメージです。✨
家が散らかっていると気が滞り、
気持ち的にもネガティブになって
負の影響を受けやすいので
ストレスで過食することもあるようです。
整理整頓をして循環を良くすることで
ダイエットにアプローチしてみるのも
いいですよね！😊
特に寝室は、潜在意識に作用する場所なので
散らかった状態にしない、整理整頓して
スッキリさせることも有効だそう♪
そして、キッチンでは食欲を抑える
ブルーやグリーンを取り入れておくと
ダイエット効果が期待できるそうです。
スピリチュアルダイエット2：
呼吸法を使って脂肪燃焼効果アップ！
食べ物以外でも痩せる効果があると
言われているのが「呼吸法」に
注目したダイエットです！
腹式呼吸で深く呼吸することで
基礎代謝をアップして、
エネルギー消費量を上げる効果が。
息を吸い込むときはエネルギーを
体内に取り込む意識をして、
吐き出すときは邪念やネガティブなものを
体内に追い出す気持ちで行うと良いそうです♪
会社のデスクに座っている時、
家事の合間、寝る前など
生活の中で意識して腹式呼吸を
してダイエット効果を上げたいですね！
スピリチュアルダイエット3：
月の満ち欠けによるダイエット法
月には強い引力があり、
私たちの身体の約60％は水分なので
引力の影響を強く受けていると言われています。
体内の吸収力や排出力も
月の満ち欠けに関係しているそうです！
満月が近づくにつれて吸収力が強まり
むくみや太りやすくなることもあるそうです。
そして新月は排出の作用が強くなり
浄化に向いているとされています！🌙
月の満ち欠けを意識して
ダイエットしてみると
より効果が高まるかもしれません。
スピリチュアルダイエット4：
アフォメーションを意識する
アフォメーションを使ったダイエットも
とても有効的だとされています！✨
言葉を潜在意識に浸透させて、
心（内側）から変化を起こして
外側に変化を起こすという方法ですが、
・肯定的でポジティブな言葉を使う。
「私は痩せてキレイになっている」
「以前の体重に戻ってスタイルが良い」
など現在進行形の言葉を使うと◎。
・なりたいイメージを細部まで
書き出して言葉にする。
というように実現したいことを
言葉に唱えて、潜在意識に浸透させて、
それを実現させるという方法も
注目されています(^^♪
逆に「どうせ痩せられない」
「私には無理」というような
ネガティブな言葉が潜在意識にあると
なかなか痩せられないそうですので、
言葉選びに注意したいですね♪
スピリチュアルダイエット5：
エネルギー送信や波動修正を受ける
エネルギー送信を受取ったり、
波動修正を受けたりすることも
ダイエットに役立つと言われています！
当サロンでも新月の日（6/29）に
ダイエット痩身スペシャルエネルギー送信
を行ないます(^^♪
ダイエット痩身スペシャルエネルギー送信は
願い事を言葉にして書き出して頂き、
それを実現しやすいように花凛先生が
エネルギー送信するという流れです♪
詳しくはこちらのブログ記事をご覧下さい☟
願い事を言葉にして書き出すので、同時に
先程ご紹介したアフォメーションも
行うことができますよね！✨
こういったエネルギーを受けることも
スピリチュアルダイエットのひとつです🎵
さらに低くなった波動を波動修正で
調整することもダイエットに効果が
あると言われています。
当サロン在籍の慶司先生の波動修正を
受けたお客様から「むくみが改善した」
というメッセージも頂いております！
花凛先生もダイエットに成功していて
マイナス8.7キロ（6/23現在）
ということですが…凄いですよね！
糖質制限と浄化ダイエットを行なったり、
波動修正やパワーストーンの力を借りたり、
ダイエットサブリミナル音源を聴いたり…
と色々なアプローチをしているそうです！😊
波動が低いとストレスや暴飲暴食で
太りやすくなることも多いそうなので、
波動修正で状態を整えることも大切ですね。
花凛先生がダイエットする姿を
当ブログで見て下さり、
ダイエット痩身スペシャルエネルギー
にお申込み頂いたお客様からは、
「エネルギー送信お申込みして
食べ過ぎなくなった」
「申し込み後、むくみがスッキリした」
「3キロ体重が減った」
というようなご感想を伺っております。
ありがとうございます！m(__)m
花凛先生も聴いている
「ダイエットサブリミナル音源」は
聴きながら潜在意識にアプローチして
ダイエット成功に導く音源ですが、
（内容は聴いてのお楽しみです(^^♪）
ダイエット痩身スペシャル
エネルギー送信の際に、
音源や波動修正もオプション
（料金別途）でお申込みできます！
是非チェックしてみてくださいね♪
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
いかがでしたでしょうか？？
ダイエットに成功できないのは
内側「心」や「エネルギー」「波動」
に問題があるからかもしれませんよね。💦
ストレスを感じると太りやすくなることは
医学的にも解明されていますので、
普段からできるだけストレスを溜めないように
心がけておきたいな…と思いました。
夏本番に向けてスッキリした体型を目指して、
食事制限・運動の他にスピリチュアル的な
方面からダイエットにアプローチして
理想の体型を目指せたらいいですね！(*^^*)
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最後までお読み頂き、ありがとうございました！
これからもサロン勤務を通じて出会った
「スピリチュアルな豆知識」や情報を
ご紹介してまいります！
今後ともよろしくお願いいたします♪🌼