こんにちは、桜香です。
人生の中で、
行き詰まりを感じる時ってありますよね。
鑑定をさせて頂いていて、
特にこの8月以降、
＊今までしていたお仕事に行き詰まりを感じる。
＊ずっと頑張って生きてきたのに、全くやる気が起きなくなった。
＊突然、寂しさが襲ってくる。
＊孤独感が湧いてきて死にたくなる。
＊生きている意味がわからなくなってきた。
＊今まで我慢していた気持ちが爆発する！
＊全てを投げ出したくなる。
そんなご相談が増えている気がします。
そう言う時って、
何かに対してやり切ってきた時だったりします。
そんな時は、
自分に対してお金を使ってあげる＝エネルギーを使ってあげるって
とても大切です。
（お金って、結局自分の命を注いできたものが形になったもの＝エネルギーだから）
今まで自分のエネルギーを仕事に注いで来た人は、
＝自分（内）ではなく、
（例えば専業主婦の方の場合も、
ある程度、やり切って来た時って、
枯渇していく、自分が枯れちゃう💦
そんな時は、
そのエネルギーを自分に向けてあげる事って、
とても大切です。
今まで、外に向けてきたエネルギーを自分に沢山向けてあげる（
自分を内側から満たして行きます。
＊欲しいもの、我慢してたものを思い切って、
＊やりたかった事を、思い切ってやってみる。
例えば、よく気がつく人は、
自分の事よりも、
人が何を求めてるか？もよく気がつくので、
人のために頑張ってしまう。
気がついたらいつも誰かのために頑張ってる。
（旦那さまのためだったり、彼氏のためだったり、
そのエネルギーを自分に向けてあげる方法として、
ふわぁーっとチカラが抜けて
内側が満たされていくんですね。
自然界のリズムって、
晴れが続くと、雨になるように、
アップダウンがあり、
それがグルグルグルグル周期的に回ってるから、
私たちも、アップ期っていうのがあって
ハイテンションで頑張れる、何でも楽しめる時期が落ち着いたら、
その時に、ガクーンと落ち込む、やる気がなくなる。
そんなダウン期に自分にエネルギーを注ぐのは、とても大切です。
そんな時に私がしている事をご紹介しますね！
私は、「自分に良いものを与えてあげる。」
＊普段のお買い物で、ありきたりな物を買う時でも、
（お豆腐を買うならお豆腐屋さんで質の良いお豆腐を、
＊友達とランチに行く、信頼してる人に心の内を打ち明けるなど、
（鑑定士であっても、普通の人間だから、
＊自分に美しいものを見せてあげる。
（海辺をドライブ、美術館に行く等）
＊美味しいご馳走を食べに行く。
＊自分のために、花束やジュエリーを買う。
今日は、オーガニックのカカオパウダーと甘酒、
私の感覚では、
思い切り、お金（エネルギー）をドバッと使うほど、
ちゃんとお金をかけて、自分に質の良いものを与えてあげる、
停滞してる時は、少し立ち止まって、頑張らずに、
ちゃんとまた次の波（新たな拡大期、次のステージ）
もうすぐ秋分。
特に今年は、新しい時代への節目となる変換の時。
きっとコロナが明ける頃には、
新しい時代（本当の自分の望みを生きる時代）が始まっていく。
もう、我慢して、頑張ってる生きる時代は終わりになる。
だからこそ、今、少し立ち止まって
＊自分は、今後どう在りたいのか？
＊自分にとって心地の良い環境はどんな環境なのか？
＊何に心地悪さを感じているのか？
自分を見つめて、
いたわってあげて下さいね。
どうしても心のモヤモヤが晴れない時は、
サポートを是非、私にさせて下さい