アセンション（次元上昇）と精神不安

おはようございます、花凛です。

私たちの生きているこの地球では

今、大きな変化の時期を迎えています。

人類の意識が5次元の領域に移行すると言われていて、

このエネルギーの変化のことを

アセンション（次元上昇）

と呼んでいます。

スピリチュアルな精神世界では、

2012年12月12日を境に

魚座の時代から、水瓶座の時代へと突入し、

分離から統合へ、

二極性からワンネスの意識へとシフトし始めた

といわれています。

このアセンションの時期には

地球の環境🌏や

私たち人間の意識にも変化が訪れます。

浄化が起こり、

ネガティブなエネルギーが表面化してくるのを感じます。

古い習慣や古いパターンが変容に対して抵抗し、

自分と向き合うことが必要なときがやってくるかも知れません。

自分の中のエゴ、心の葛藤

過去の傷やトラウマ、

色々なものが吹き出して来て、

精神が不安定になる方もいらっしゃいます。

これは、

アセンションという大きな変容に伴う

浄化のプロセスです。

しかし、

スピリチュアルに詳しくない人からみると、

ヒステリー、更年期、心の病などと間違えられてしまい、

浄化のプロセスであるということを理解してもらえず、苦しみを感じていらっしゃる方もたくさんいます。

アセンション（次元上昇）の時期

このエネルギーの中で、

私たちはどのように過ごしていけば良いのでしょうか。

1、プラス思考で意識を高く持つ

次元上昇に伴い、波動が高くなると、

認識できるエネルギーの領域が広がっていきます。

色々なエネルギーに敏感になり、

肉体面でも、精神面でも揺さぶりが起こります。

体の不調、不安、落ち込み、神経質になる

イライラして落ち着かない、エゴが湧き上がってくる。

ネガティブなエネルギーに飲み込まれず、

愛や調和や感謝、喜びのエネルギーの中にいるように心がけましょう。

2、許しの心を持つ

アセンションが起こり、

自分自身の次元上昇が起こるとき、

これまでの生き方の軌道修正を促すことがあります。

欲やエゴや罪悪感、後悔、無価値感など、

ネガティブな感情を浄化するような働きかけが起こります。

自分自身を許し、責めないこと

「自分のせいでこうなった」

「自分自身はダメな人間なんだ」

などの、自分を責める感情は、

怒りのエネルギーで、たましいを傷つける波長です。

他者を許すこと

誰かに対して怒りや恨みを持っている人は

他者に対する攻撃のエネルギーも癒しましょう。

3、愛と感謝の気持ちを持つ

自分の本質に目覚める、

本来のたましいの波長を見出していくためには、

瞑想や呼吸法などが効果的です。

ネガティブなエネルギーを手放して、

自分への愛を感じるためには

本来のありのままの自分に戻ることが大切です。

自分自身が癒されて、

ハートチャクラ💓が開いてくると

そのあなたのエネルギーや意識はオーラに伝わり、

周囲へと伝わっていきます。

愛、喜び、感謝、平和な心を表現して過ごすことで、自然とあなたのエネルギーは光となって広がるり、同じ周波数のエネルギーと共鳴し始めます。

それにより、

ソウルメイトやツインソウルなどとの出会いがあったり、

夢に近づくためにキーパーソンに出会えたりするのです。

愛と調和と感謝のエネルギーを

発信していきましょう。

一人一人がそうすることで、

豊かなエネルギーが共有され、世界に循環していくのです。

アセンションカウンセリング