皆様、


こんにちは。

サロン在籍の美咲です😊✨✨

いつもありがとうございます_(._.)_

 



誰もが時として、
感情トラブルをおこしたり子供も大人もありますよね……☆




考えすぎたり、クヨクヨしたりしているときというのは、こころが便秘状態になっているような感じです。



鬱々とイライラが処理できないでこころの中に溜まっていて、マイナス感情がつながってグルグルとした
塊になってしまいます。



その中にはマイナス思考、~~すべき思考、黒白思考、決めつけ思考、回数の経験で『次も~~だ』などと思い込む!

思考パターンが詰まっています。



それらは、幼いころの拒否された経験や、理不尽な裏切り、不当な扱いなどによるトラウマや愛着障害により作られてしまってるかもしれません。




成長過程での愛情不足や愛情過多は、子供本来の欲求を抑えつけ、『自分は無力で取り柄のない人間だ』という意識を生み出します。



それを隠すかのように見せかけの理想の自分を作り出し、他人を信じることや本音を話すことができなくなる……。




特に女性の方が年齢とともに、
鬱々やイライラが自律神経失調症や更年期障害、月経前症候群、反応性低血糖といった症状になってあらわれることも😥



自律神経系になってホルモンバランスの乱れ、血糖値の変動などと感情は大きく関係していると言えるでしょう。





🍀感情トラブルの浄化、体内のエネルギーをうまく流す為にも、
オススメは自分で出来るパワーストーンヒーリングやヒーリング音楽……、

自然からの癒しやエネルギーを受けるなどが
良いでしょう😊✨✨✨




長くなりましたが
最後まで読んで下さりありがとうございます🙇




✴美咲✴