大阪・岸和田☆オルゴナイトでキラキラ

あなたのココロとカラダが笑顔になるお手伝いをさせていただきます♪



ようこそ、お越しくださいました。


花梨こと今井靖子です^^


オルゴナイトのショップ開設しました⇒bulle de savon~癒やしの風





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  ▼今日はかぼちゃカレー♪   

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。


今日のランチはかぼちゃカレーでした♡


わたしは今年に入ってほぼベジタリアンです。
まだ完全ではないですが…

元来、元氣ですが益々元氣です(爆)

身体にいいもの摂って
小食にすると
身体が整い、とっても調子がいいです。


身体が整うとおやつも欲っしなくなります。

我慢してる訳ではなく特に食べたいと思わないのです。


けど、たまに無性に食べたくなります。
そんな時は身体の声を尊重してたべますよん♪


現代人は食べ過ぎだといわれますが
それを実感しています。

このランチの日はだいたい夕食がいりません。
食べてもおかずを少しとお味噌汁とかスープぐらいかなあ~?


で、小食になかなかできない方のために
最適な技を23日(土)に習って来ますね^^

 



9月28日に
西川ひとみさんとコラボお話会をします^^ 

 

ひとみさんが筆跡診断をしてくださいますよ。

 

わたしはこの技のことをお話しようかな?

 

参加者の方によりお話の内容は変化すると思います。

ニーズに合ったお話をさせていただきますね。

 

ご参加お待ちしています^^

 
・日時 9月28日(木)13時〜15時


・場所 大阪市中央区のマンション(鶴見緑地線、松屋町から徒歩6分、詳しい場所はお申し込みの方にお伝えします。)


・費用 500円


・お申込み  お申込みはこちらにお願いいたします^^

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

あなたにたくさんの天意(あい)と光がふりそそぎますように♡

 

 

今日にありがとうございます(╹◡╹)

 
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  ▼豆苗育成中♪   

 

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

ただ今、豆苗を再生しています(笑)

1週間くらい経ったかな?
写真のような感じですよ。

1週間から10日で食べられるようですから
そろそろ食べてもいいかな?


豆苗はえんどう豆の若い葉でとってもビタミンが豊富なんですよね。
パッケージに再生できるって書いてたのでチャレンジしてみました。

今朝、ふと「何回くらいできるんかな?」て思ったの。


そしたら。。。。。。。。。。。。


今日出かけた先で偶然豆苗のお話が出て
「3回くらい食べれますよ」と教えていただきました。


疑問に思ったらすぐにメッセージがいただけましたよ。


楽しいなぁ~(*´艸`*)


9月28日に
西川ひとみさんとコラボお話会をします^^ 

 

ひとみさんが筆跡診断をしてくださいますよ。

 

ご参加お待ちしています^^

 
・日時 9月28日(木)13時〜15時


・場所 大阪市中央区のマンション(鶴見緑地線、松屋町から徒歩6分、詳しい場所はお申し込みの方にお伝えします。)


・費用 500円


・お申込み  お申込みはこちらにお願いいたします^^

 

 

 

 

 

 

 

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  ▼あなたの血圧は?   

 

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

先日、九条ネギとツナ缶でパスタを作りました~

 

なかなかいけましたよ。

九条ネギって甘くておいしいですね♡

 

 

 

 

ところで

あなたは血圧の正常値が変化してるのをご存知ですか?

 

血圧の正常値の規準は1999年までは,70才未満で95-160未満とされてきたそうです。

 

2000年に、

60才未満 85-130未満、
70才未満 90-140未満 、
80才未満 90-150未満、
80才以上 90-160未満、

となりました。

そして2004年には、

65才未満85-130
75才未満90-140
75才以上90-140 、

 

 

この数字から言うと

141以上は高血圧となるようですよ。

 

 

 

降圧剤を服用してもらうように持っていってる、製薬会社、医療機関の考えが垣間見えませんか?
 
降圧剤は一度飲むと飲み続けないといけないと言われてます。
 
ずっと飲んでくれる方が増えると製薬会社の利益につながりますね。
 
正常値を変えることで服用者を増やそうとしている。。。。。。。。
 
 
人の健康より製薬会社の利権を考えている!!
 
ああ、悲しく恐いことだと思いませんか?
 

9月28日のお話会ではこういう健康・医療のこともお話したいと思います^^

 

 

 

ピンと来たかたのお越しをお待ちしています^^

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日にありがとうございます(╹◡╹)

 

 

 

 

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  ▼お話会のお知らせ   

 

 

 

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

お久しぶりの投稿となりましたがお元氣ですか?

(って、昨日予告記事はアップしましたが…それを除くと約2週間ぶりの投稿です)

 
 
おかげさまでわたしは更新しない時も
おだやかで幸せな時を過ごさせていただいてました。
 
 
先日親戚から手作りの新米が送られてきました。
 
 
袋に手書きで「滋賀でこだわりの鈴鹿山系の伏流水のみを使い気合いを入れて作りました。」と、従姉妹の旦那さんの字があります。
 
ありがたいなぁ〜〜!!
 
 
こんな風に日々ありがたいこと、幸せなことに包まれております。
 
もちろん、世界は陰陽ありますからいいことばかり起きてるわけではありません。
 
けど、視線、切り口を変えると
幸せが見つかるんですよね。
 
 
更新しない間に悲しい別れもありました。
いっとき、ロスで沈んでいました。
 
別れはどうしてもやってきます。
自分とて、いつかはこの世からいなくなるのですから。
 
ですので、緩やかに受け止めております。
 
こういう幸せ体質のわたしでございますが(๑・̑◡・̑๑)
 
 
「みんなで幸せになろうよ」と
いつもブログで発信され、感じ方がとても似通ってる、 西川ひとみさんと今月28(木)にコラボでお話会を開催することになりました。
 
今でも充分幸せなわたしたちですがここに満足してストップするのではなく
生ききてる限り向上していきたいなぁって想います。
 
一緒にたくさんお話してみんなで輝いていきませんか?
 
 
 
 
お話会の募集要項です。
 
 
・日時 9月28日(木)13時〜15時


・場所 大阪市中央区のマンション(鶴見緑地線、松屋町から徒歩6分、詳しい場所はお申し込みの方にお伝えします。)


・費用 500円


・お申込み  お申込みはこちらにお願いいたします^^
 

 

 

 

あなたにお愛できるのを楽しみにしています☆彡

 

 

 

 

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  ▼予告♪

 

 

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

 

 

 今朝の大阪は大雨でしたが皆さまの所では大丈夫でしたか?



雨の予報を聞いてたので昨日のうちに食材の買い物も済ませ

ゆったり、まったりの今日です。


写真はマイセンの「波の戯れ」…



中身はインスタントですが(笑)

器の力で美味しく感じます



ネーミングも何とも素敵だなぁ。


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 ほんと、波が遊んでるようですね♪


明日のお昼くらいにお知らせがあります!!



明日、遊びに来てくださいね☆彡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  ▼学校に行けなくても…   

 

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

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お越しいただきありがとうございます。

 

 

今朝は家族のことでちょっとトラブルがありました~

 

まだ完全には解決していませんが

一応、小解決はしましたぁ。

 

 

何でも何とかなるものですから

今回のこともきっと上手く運ぶと想います💛

 

 

さて、8月最終日。。。。。。。

明日から9月!!

 

 

既に始まってる地方もありますが

明日から始まる学校もありますね。

 

 

そして、学校にいくのが辛くて

命を落とすお子さんが出てくる時期なんだそうですね(涙)

 

 

子どもにとっては学校ってほぼすべての存在ですから

そうなってしまう…

悲しいなぁ~

 

 

学校には絶対行かないければならないってことは

ないですよ~

 

 

行かないって選択もどうかして欲しいし

親御さんにも受け止めて欲しい♡

 

うちの娘も行けない時期がありましたけど

とても優しいいい子になってます(手前味噌でごめんなさいm(__)m)

 

 

 

わたしはというと

自分が行けないということがなかったので

受け止めることに時間がかかったダメ母です(;´・ω・)

 

 

こんなダメ母ですがお願いです。

 

 

あなたの尊い無二の命を

学校に行けないことでなくさないでくださいね!!

 

 

行かなくてもなんとかなりますよ。

 

道は色々あります!!

 

かけがえのない命を大切にしてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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  ▼金継ぎ(きんつぎ)って?   

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

 

 

金継ぎ(きんつぎ)ってご存知ですか?

 

わたしは昨年末にメルカリに出品するようになって知りました。

 

 

割れたり、かけたり、ヒビの入ってしまった陶磁器を漆で接着し、接着部分を金で装飾して仕上げる日本古来の修復技術なんだそうです。

 

 

 

お氣に入りの器を欠けたりさせたことありますよね(;´・ω・)

 

 

それが修復可能とは嬉しいですね。

金継ぎの場合最後に金粉を使いますから

趣の違うものになってしまうとは想いますが…

 

 

娘が高校生の頃

わたしの大切な食器を割ってしまったことがありました。

 

その時、金継ぎのことを知っていたらなあ~って

振り返ってしましいましたよ。

 

 

写真は最近メルカリでゲットしたカップです。

 

チョコレートカップを探していたら

巡りあうことができました♡

 

 

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この持ちてのフォルムがたまりません(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

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断捨離でメルカリをしてるのに

ものを増やしてるおバカさんです(;´・ω・)

 

あっ!!

金継ぎの症例などはこちらで紹介されています^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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  ▼アイメッセージ♪   

 

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

今朝、ある方のメルマガでピンと来たのでご紹介です。

 

 

人を褒める時の言葉には2種類あるそうです。

 

 

助かるわー。

ありがとうー。

嬉しいわー。

幸せー。




というのは
i(アイ)メッセージ。

 

 

それに対し

 


(あなたは)凄いわー

(あなたは)えらいわー

 

 

はyouメッセージ。

 

 

 






i(アイ)メッセージは
貢献感を持たせることで
相手の幸せや
モチベーションアップにつながります。

 

 

i(アイ)メッセージとはyouメッセージ。

 

どちらがいいか人によったり

時によったり違うみたいですが

 


i(アイ)メッセージの方が何かと
その後の関係が良くなったり
相手のモチベーションが
上がる事が多いそうです。

 

 

一時は最悪だったわたしと長女の関係。

 

幼い頃にi(アイ)メッセージを投げかけたら

もっと違ってたかも。。。。。。。。。。

 

 

と、ふと想いました。

 

 

けど、今からでも遅くない!!

 

これから

 

 

助かるわー。

ありがとうー。

嬉しいわー。

幸せー。

 

 

の言葉をいっぱい発したいと想います💛

 

 

あなたも試してね~!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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今日にありがとうございます(╹◡╹)

 

 

 

 

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  ▼モリンガでサイズダウン   

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

 

 

わたしの朝食は昨年末からこれです♡

 

 

 

 

 

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小松菜、りんご、バナナ、とモリンガのスムージーです。

 

今月からこれに豆乳もプラスしました。

大豆イソフラボンも摂りたいなぁって思いまして。

 

 

そしたら、40キロだった体重が自然にこちらになりました。

 

 

 

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あっ、わたしは身長が150センチなので決してモデル体重ではありませんよ(笑)

 
 
けど、無理せずサイズダウンは嬉しいです♡
 
モリンガは「奇跡の木」と呼ばれ、1日に何と1センチ成長するんですよ。
 
凄いパワーです。
 
 
栄養を摂りつつデトックスできるのが有難い♪
 
わたしはスムージーですが

 

 

この方はこんな食べ方をされてますよ☆彡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

あなたにたくさんの天意(あい)と光がふりそそぎますように♡

 

 

今日にありがとうございます(╹◡╹)

 

 

 素敵な土曜日を╰(*´︶`*)╯♡

 

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  ▼平和は身近な人から   

 

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ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

 8月は広島、長崎の日があったりで平和について考える機会が多くなりますね。


友人から聞きましたがヴェネズエラは大変な状況のようですね(涙)



 

先日の記事にわたしが応援させていただいてる唄侍さんがこんなコメントをくださいました☆彡

 

 

 

 

1. 花梨さんへ 甲本ヒロトの 「戦争やってる遠くの国のことよりも、友達の方が大切だと思うけどなぁ。.」 ほんと、これ、しっくりくるし、、深いのですが、、 僕の周りの皆さんはこの言葉の深さをなかなか理解できる人は少ないのですよ・・ 残念ながら・・・ 「遠くのことなんか知ったこっちゃない!」 なんて意味ではなく 「みんなが身近な人を大切にできれば戦争なんて起きないよ」 ってことなんですけどね・・・ 忘れかけてた大切な言霊、思いだしました! ありがとうございます! そしていつもいつも気にかけていただき、ほんとうにほんとうに光栄です! 重ねてありがとうございます! 唄侍

 

 

世界が平和であって欲しい♡と思います。


でも、そのためにはまずは目の前の人を大切にする、感謝することだと思います。



その感謝の輪が広がって、世界が平和へとなっていくのだと…


まずは身近な人を大切に幸せにしたいですね♪

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

あなたにたくさんの天意(あい)と光がふりそそぎますように♡

 

 

今日にありがとうございます(╹◡╹)

 

 

 水分を摂ってくださいね。




 

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