今年も
いよいよ12月に入り
残り１か月。
今年は特に
冬至の日を
境に
アセンションする
と言った話も多く聞きます。
自分事ながら
大変な変化の大きい
（だから大変？😙）
一年でした。
（もはや過去形🙄）
そして、
12月
大なり小なり
毎年何かがあります。
（この理由も占いで初めてしりました）
だから
毎年、冷静で行こうと
思うのですが
大体、流されてしまいます😅
ちなみに
占い師の端くれとして
2022年を見ると。。。
「壬寅」になります。
春先にかけて
「雪解けの水」に
例えられます。
これは
時に大きく押し流す
大きな力、あふれる力とも
なるので、
国内外問わず
飛躍して行くことにも繋がって行く
そんな意味があります。
なので、
来年は何かが
大きく胎動していくのかも知れませんね。
ちなみに
数秘では
６（愛情）の年になります。
（特に来年は「愛」の年、「情」はなしです）
ハート💖に、
自分自身に
大きな意味があるようです。
母と子は
スキンシップ👩👦
捻挫には
冷シップ🔵
肩こりには
温シップ🔴
宇宙船は
スペースシップ🚀
そして
宣誓するには
スポーツマンシップ🗽
🤣🤣🤣
※
過去の手帳が出てきて
その中にメモしていました。
「人は歩みを止めた時
そして
挑戦を止めた時
年老いていく。
迷わず行けよ、
行けばわかるさ！」
（アントニオ猪木 最後の言葉）
中学の頃から
プロレス好きでした。
中でも猪木は別格でしたね😁😁😁
延髄切り、卍固め
今でも思い出します。
地元に新日プロレスが
興行がやって来た時、
それを見に行くのが
何よりも楽しみにしていました😙
タイガーマスクの活躍や
ブッチャーが暴れるのを
身近で見た時は
大変興奮していました😳😳
プロレスファンになる前
小学生のころ
あるお宅で
TVを見ていました。
そこで流れていたのが
異種格闘技戦でした。
そうなんです
戦っていたのが
アントニオ猪木とモハメド・アリ戦
だったんですが、
覚えているのは
一人がリングの上で
寝転がっている場面でした。
何で寝転がっているんだろう、と
その時は思っていました😅
後でそれが、アントニオ猪木であると知りました・・・😆
そのアントニオ猪木は
闘病生活で
入院されていて
今もその闘魂を見せてもらいました🤩
本当に勇気をもらいますね。
１・２・３ ダァー！！！
※画像は関係ありません
「心こそ
心迷わす
心なれ
心
こころに
心
ゆるすな」
会社に入り
数年したころ
仕事の進め方も
解るようになりましたが、
徐々に
人間関係で
軋轢と言うか
面倒くさい、、、、感じになって
ほとほと嫌になっていました。
そんな時
何とかしたいと思い
「心」の使い方を学んでいた時に
知った言葉が
冒頭の内容になります。
それから、
いろいろな心に関する
本を読みました。。。
そう言えば、この頃に
TVで所さんのココロジーをやっていました😉
この時に”心理学”を知った感じです🙄
自分なりの健康維持のために
続けているものを少し。。。
「朝」
起床
・にゃんこの伸びポーズ
・コップ一杯の水（ぬるま湯）
お腹がゆるくなるので
冷たい水でｈありません😅
「日中」
大体10時、15時ごろ
・屈伸運動
・１０～１５分程度の散歩
雨の日以外、やってますね😊
日頃、座っている時間が長いので
これは気分転換も含めてますね😝
「夜」
入浴後
・下半身伸ばし
年齢的にもやっていないと
固くなります。。。
・背骨伸ばし
仙骨枕を使っています。
最初は痛かったですが、
今は癖になってますね🤗
寝る前
・感謝ワーク
一日の終わりを気分良くして寝ると
翌朝がスッキリ目覚めることが出来ます
（個人感想です）
「番外」
・素振り用竹刀で筋トレ？
一般的な竹刀より短く、重さもあるので
無心に振っているとスッキリしますよ🤩
（ストレス発散に最適です）
※※
細かいものもありますが、
ルーティーンになっているものは
やらないとモヤモヤがする感じですね。。。😁
