皆さん、こんにちは
大垣の癒やしの床屋💈
プライベートサロン
さーかすヘアスクエア
の店主、三和です
早朝ランニングを始めて
3ヶ月目に突入しました
5時起床には
まだ慣れませんが😅
スタートの5時半には
頭も身体も
“シャキッ”と
するようになりました
まだ日が昇ってないのか
曇っているからか薄暗い
日が昇らないうにに走りましょう
県高校野球秋季大会真っ最中の
大垣北公園野球場
昨日も熱戦が繰り広げられてました🏟️
横を抜けて駅方面へ向かいます
途中の寒暖計を見ると
25℃
まだまだ暑い
おまけに今日は蒸してて
湿気が凄い
ここで
ようやく日の出です
急に暑くなってきました
振り向けば
先日の台風による洪水で
被害の酷かった場所でした
ここから
川が溢れ道路が水浸しになったのです🌊
今日は駅から北へ向かってます
大垣市の北端
曽根町まで来ました
今日の目的地
大垣の湧き水の最北端
曽根華渓寺乃福水
(そねかけいじのふくみず)
に到着
時間は6:30
太陽が7月の5時半の高さまで
ようやく上がって来た☀️
それだけ昼間の時間が
短くなっているようですね
地下約150mから湧き出す水
クセがなくスッキリとした味で
とても飲みやすい
ここの水もとても気に入りました
十分に水分補給をして
帰路につきます
気温がどんどん上がってきて
今日も汗が大量に吹き出す
ここからの短時間で
Tシヤツがベタベタ
肌にピッタリ密着していました
走り終わって
エイドステーションで水分補給
2週続けて
10km走ってしまった😅
最近
病気を気にすること無く
走ってしまってます
早朝にランニングすることで
用事も午前中には済むから
午後からは
昼寝とNetflix鑑賞して終わり
明日から仕事
今週も一週間
よろしくお願いします
【予約優先】
0584(82)0245国道21号線八島町交差点
北へ100m
黄色い看板が目印
最近
走り過ぎかなぁ…
調子に乗り過ぎかな？
程々にしないといけないね
Ciao!