6月22日(水)のマヤ暦
・チャンスを掴むため相手の話を聞いて認めること
・責任ある行動を意識し、いろいろなものを感じ取ろう
・心の状態、モチベーションが大切
・モチベーションが高い自分を見つけたら運気は最高！
・睡眠の質が大切な期間
梅雨入りし、
天気を読むのが難しい今日この頃
ジメジメすると呼吸が浅くなるのかな
マスクをつけてるから息苦しいよね
寝不足の娘は
今朝はなかなか起きてこず、
ぐっすり寝てる娘ことは夫に任せ、
せっせとお弁当作り
パトカーと救急車
小さな桜マーク（娘的には星）を作るのが難しくて省略しました
青手の期間だから、
いつもより手間かけてます
今日のトマトちゃん
ねぇ、この子、そろそろ収穫時じゃない
ついに、ピンキーも色づき始めました
大葉ちゃん
わっさー
大葉らしくなってきました
今日はFacebookで繋がったおかのりちゃんの【スタイルが良くなるラジオ体操】のライブ配信を見ながらいっしょにラジオ体操をやりました
ああ、呼吸が浅くなってたのね
（呼吸が浅いと睡眠も浅くなるそうです）
青手の期間は眠りが浅くなりがちなので、質の良い睡眠が取れるよう工夫する必要があります
めんどくさいと感じたら、あえてやってみる
だけど、『やりたくないこと』を我慢してやる必要はありません
心地よく過ごせますように
今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございます