昨日は負の感情を抑え込むのがすごく難しかったです…
特に朝7:00〜8:00と、16:30〜寝るまで（特に17:00〜18:30）は、感情を掻き乱されやすいです。
（家事や育児などのピークタイムなのに、ワンオペになる時間）…世の中の育児と家事を担ってる皆々様、本当にお疲れ様です
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乳がんのフォローアップ検診に行ってきました。
※10月はピンクリボン運動の強化月間だそうです
是非、この機会に「何もないことの確認」をしてください
6月に受けた市の特定健診の際、オプションでマンモグラフィーとエコーの検査を追加しました。
マンモでは異常がなかったものの、エコーで再検査になり、7月に乳腺専門外来は行きました。
その際、明らかな異常ではないけど、正常ではなかったようで、持病もあるし、先生が「（持病との関連を）調べておきます」と言ってくださり、3ヶ月後のフォロー検診になりました。
（今回の検診は、そのフォローアップ検診でした）
今回の検査結果は、結論で言うと、異常なし。
今後もフォロー検診を続けることになり、乳腺専門外来のかかりつけ医が出来たことで、私も一安心です。
なんせレックリングハウゼン病は乳がんリスクが4〜5倍高いってことで、きちんと検査を受けることが大切。（もちろんレックじゃない人も定期健診は必要です！）
10月20日（水）
KIN50・音響11・白い犬
初志貫徹
無駄なものは捨て、削り取り、
本当の自分もみつける
実は今日は誕生日。つまり私の今年の運気の流れは、『白い犬と黄色い太陽』の1年間になるわけで、それは家族（仲間）への感謝の気持ちを大切に過ごしてねって言われてる感覚がありました。
私はまだマヤ暦を学び始めたたまごっこ。私の解釈が正解かは分かりませんが、私の師匠は「良いか、すごく良いしかない！」って教えてくれる。
その時起きるいやーな感じも、「それはチャンス！良いことが起こる前の前触れ」なんだと伝えてくれます。
振り子をイメージするとわかりやすい。
マイナスに大きく振れた場合、プラスに大きく振れる。ってことはすんごくやだなーってことが起きた時はすんごく良いことが起こる前触れなのだと思うと、起きた事実を受け止め、揺さぶられてもそちらに引きずられずに過ごせそうです。
KIN165
音響9
赤蛇×赤地球
マヤ暦学び始めたたまごっこ
最後まで読んでくださり
ありがとうございます