お正月恒例の箱根駅伝が始まりました。
私は、運動は苦手ですが、毎年応援に行ってます。
実際に歩道で応援してると、選手の走りのスピードにびっくり‼️します。
このスピードで、長距離が走れるの？って思ってしまいます。
勝つ人も負ける人もいる勝負の世界です。
スポーツ選手は、メンタルの強化は必須だと言われています。
本番で120パーセントの力が出せるように、平常心を保つ訓練をするそうです。
結果が全てと思われている中で、期待が強い程プレッシャーを強く感じている事と思います。
そんな状態でも、自分だけを見つめて、自分を信じて、結果を出せるのは凄い事です。
そんな人に憧れますが、私はそんなに強くないです。
普通の私が、それなりに生きていけるのは、「ダメな私も好き」だからだと思います。
他の人から見たら、良いところが無いかもしれないけど、自分から見たら、そんな私だから好きって思えるんです。
そうです。視点を変えるだけで、誰でも幸せな気分になれますよ。
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