今日はリハビリへ行ってきた 


前回リハビリの時に 負荷をかけて腕を上げ下げしたときに痛みがあり 


少し酷く痛かったので 


全く家では リハビリせず 


普通に動く範囲で使っていました 


リハビリである程度 動かして貰い 


最後に500gをもって 上げ下げしようとしましたが 


やはり痛みが酷く やめました😭 


リハビリの先生も前回 負荷をかけて動かす前は全然 痛みがなかったのに 


何故なんやろ! 


って言うし 


次回の診察は年明け5日 


前回は上腕二頭筋の辺りの痛みだったが 


今日は関節の辺り😭 


治っていってくれたら良いのですが😢 


腱板断裂手術した方のブログを何人かの人のを 


拝見させてもらったんですが 


術後4ヶ月から痛みが出た方のブログがなく 


皆様 良くなってる方ばかりなので 


先が全くわからず心配です😭 


再断裂なんてなっていない事を祈るばかりです😖