お申し込みありがとうございます✨
習慣で毎日を変える！デイリーセルフコーチング
～7年の悩みから1時間で抜け出せる方法、10年変われなくても3ヶ月で変化してしまう秘訣とは？～
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皆さんからのメッセージがとても嬉しいです💓
「年齢制限はないですよね!?🤣」
というメッセージもいただいたのですが、
もちろんです！！😄笑
気兼ねなくお越しくださいね。
☆ちなみに私のコーチングクライアントさんは、これまで
10代から60代の方まで
いらっしゃいます☺
それと、今回は
完全にセミナー形式なので、
他の参加者さんとのワークや
シェアタイムなどはとくに予定していません⚘
どうぞよろしくお願いします😊
～コーチング個別セッションのご感想～
個別セッションに興味をもったきっかけは？
コーチングそのものに関心がありました。
北海道で専門資格を有している方が少なく、実際にセッションを受けてみたかったからです。
今回のセッションに申し込んだ決め手は？
メディアやブログなどで感じた上村あかりさんの人柄にひかれて。
実際にセッションを受けていかがでしたか？
とてもよかったです。
自分自身で答えを出すための思考整理の手伝いをしていただき、 押し付けがましさがなく、思考の具現化が、よりクリアになった気がします。
人によって悩んでいる事象やレベルは様々だと思いますが、その人に合った寄り添い方をして下さる印象でした。
言葉遣いや、あいづちの打ち方、会話のテンポやリズムが心地良かったです。
コーチ上村あかりの印象は？
まっすぐで優しい方だなと思いました。
やわらかい雰囲気で男性・女性を問わず自然に本音で相談ができる(してしまう) 方だと思いました。
コーチセッションのメンターとして申し分ない素敵な方だと思います。
このセッションはどのような方にオススメですか？
仕事やプライベートに悩む事が多い、20,30代の社会人、学生にも良いかと思います。
気を張らずに1度受けてみる事をお勧めします。
個別セッションに興味をもったきっかけは？
三年前にあかりさんにお会いしていましたが、その時は正直コーチングには興味を持っていませんでした。
しかしFacebookの投稿はずっと拝見しておりました。
昨年くらいからあかりさんの言葉に心が止まるようになり時々あかりさんが提供されるワークを自分なりに行っていて、思考整理は私には必要なものだと思うようになりました。
今回のセッションに申し込んだ決め手は？
昨年から夫婦でフリーランスとなり環境が変わっていろいろと判断、決断する事が多くなりました。
そして今回のコロナ問題もあり自分軸をしっかり持ちたいと更に思っていたところ体験セッションの募集があったので今だ！！と思い申し込みました（笑）
実際にセッションを受けていかがでしたか？
自分と向き合う事が少しかもしれませんが出来ました。
子どもの頃の自分に遡り、自分を認める事の大きさ、大切さを知りました。
私の視点では見えない、見方、考え方をあかりさんが示してくれた事で気づきもたくさんありました。
自分が満たされていないと自分以外への不満に繋がること、未来についての明確な目標を言葉にすること、今の生活での時間配分を見直し・理想とする時間配分を考えること、子ども達への自分のあり方を見直すこと、これらがとても印象深いです。
コーチ上村あかりの印象は？
三年前にお会いした時も、SNSなどの写真でみる姿も、私の話を聞いてくださっている姿も、いつも同じで嘘がなくて信頼できる方だなと思いました。
声が可愛くて癒されました！！
このセッションはどのような方にオススメですか？
私はあかりさんよりもずっと歳上で、この歳でもセッションを受けていいのか⁈と思っていましたが、年齢は関係なく、自分と向き合いたい、周囲に惑わされず自分らしくいたい、と思われる方は体験されることをおすすめします。
子育てに悩んでいる、という方にも、ですね。
私は子ども達への接し方の指標を頂け心が軽くなりました。
私は子育ても自分育ても見直しを始めたばかりですが物事に遅いことはないと思いますよ〜！笑
その他、メッセージ
あかりさんが話してくださった事、教えてくださった事を、自分の体に落とし込めるように日々振り返っていきます。
またお会いできることを楽しみにしております。
ありがとうございました！！
※個別コーチングの新規受付は現在休止中です。
（ありがたいことに、大切なご友人やご家族をご紹介くださるクライアントさま・ご卒業生さまが多くなりました😢💓）
受付再開しましたらその際はお知らせさせていただきます❣
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今月のグループコーチング内容も好評でした🥺
とても良いご質問をいただいて…
ではまた更新します
最近の日記
一生懸命準備します。
パーソナルライフコーチング協会
代表理事 上村あかり