こんにちは
思考整理コーチングの
上村あかりです。
ご卒業クライアント様にいただいた
ご感想を紹介させていただきます💕
～40代・看護師・U様（仮）より～
＜受講前＞このレッスンに惹かれた理由
コーチングの知識・スキルを学ぶことが出来る点です。
グループレッスンをすることで、
実践形式で、経験できると思いました。
＜受講前＞受講を申し込んだ決め手
上村あかりさんのブログ、
１期生の感想アンケートを読んで。
今の自分に役立てられそうと思い、申し込みました。
迷いはありませんでした。
自分を変えたいと思っている人が
変われるレッスンのような内容が、
変わりたい自分にピッタリと思いました。
実際にレッスンを受講して
グループの皆さんとの出会い、優しさ、
ともに学べることがうれしかったです。
濃厚な時間で、学びも多くありました。
自分のコーチングスキルとして
身につけるまではまだまだですが、
録音させて頂いたので、わかりやすいテキストと共に
ふり返り、くり返し思い出して、使っていける点がよかったと思います。
４回のうち、次回までの課題が
見えていない日々は、正直、
あせりと力量不足を感じてしまう
時間になっていました。
レッスンとレッスンの間の時間は、
承認、傾聴、質問を意識したり、
家族に協力を求めて
コーチングさせてもらいながら
生活していました。
レッスン期間の中で特に印象に残っていること
前向きに生きているつもりでしたが、
自覚以上に
過去にしばられていました。
「苦手な自分だし、容量悪いから時間かかる・・・」と
いつも自分を責めつつ、
どうしてよいかわからず、不安、
モヤモヤしていることに気づきました。
毎回のグループレッスンと個別セッションはご自身にとって・・・
コーチングマインドの魅力を学べる、
有意義な時間でした。
もしレッスンを受けていなかったとしたら、
この年令で、こんなこと出来ない、苦手な自分が情けない。と負の感情・思いを続けていたと思います。
レッスン後、これからは・・・
自分の周りの人、家族、同僚の
達成したい事、相談等が、
目標にむかえるようなコーチングが出来ること。
セルフコーチングで自分のモヤモヤは、
別の視点へ切りかえ、
前をむいていける思考へ
できる質問をしていきたいです。
このレッスンはどのような方におすすめですか？
自分を変えたい人、
周囲の人との関係に活かしたい人。
４回のレッスンで、変えられるし、
活かせること、沢山得られます！！
コーチとしての上村あかりにどのような印象をお持ちですか？
ラジオのパーソナリティで美声はきいていましたが、
外見の美しさだけではなく、
内面の美しさももっていて、
世界中の人がコーチングを知ることで幸せになれること、そこに近づくための様々な活動を行う、
バイタリティのある人。
レッスン料についてはどのように感じましたか？
高額ですが、４回のレッスンの値はあると思います。
レッスンのスピードや頻度、ボリュームについてはいかがでしたか？
最適と思います。
私の場合は
その場その場で全て理解しきれなかったところは
許可のあった録音で助かりました。
今後へのご要望はありますか？
４回のレッスン中、LINEで報告させて頂く機会が
ありがたかったのですが、
４回の期間内で、実践やその後への質問を
しきれず、残念に思います。
質問１ヶ月延長サービスやフォローサービス
希望します。つながっていたい（本音）
（その他、メッセージがあればお願いします。）
いつお話ししてもあたたかく、
コーチになってくださり
本当にありがとうございました。
自分はダメじゃない。
今まで以上に幸せになると決めたこと、
沢山の気づきは４０年の経験で初めてでした。
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思考整理コーチング
ライフコーチ / 上村あかり
（Akari Kamimura）
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