上村あかりです。
マイコーチサポートご卒業の
S様からのご感想です💕
（ご卒業時アンケートより）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.初めてコーチングセッションを受けようと思ったきっかけは何でしたか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
コーチングについて調べていた時に
あかりさんのブログに出会い、
内容や考え方に惹かれたから
（さかのぼってほとんど過去記事も読みました）。
一度コーチングを体験してみたいと思っており、
ぜひあかりさんのコーチングを受けてみたいと
思いました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.初回セッション後、継続してコーチングを受けてくださった理由や決め手は何でしたか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
初回セッション時、働き方について
悩んでいることについてお話ししたのですが、
”ハッ”とする言葉をたくさん頂いて
新しい視点に気付けたことが大きかったです。
コーチングで”考え方のクセを変えられる”と
聞いて、ぜひもっともっと知りたい、
変わりたいと思えたので。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.実際にコーチングを受けて、良かったと感じるのはどのようなことですか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あかりさんと毎回お話をするなかで、
自分の考えていることやものの見方が
全てではないということに気付けた。
”こう考える人もいるのでは？”
”こう思うこともできますよね”
と言ってもらうことで、考え方の癖に気付けたし、
悩みも別の角度から見れるようになった気がします。
断捨離や片付けについて話したセッションが
特に記憶に残っていて、それ以降
”自分の理想の部屋” ”暮らし方”について
考えるようになったし、
片付けという行動にうつすこともできました。
”理想を明確にする”ことの大切さに
改めて気付かされました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.毎回のコーチングセッションは、ご自身にとってどのような時間でしたか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
働き方や仕事について悩んでいる時期で、
気分がおちこんでいることも多かったのですが、
毎回セッション後は前向きな気持ちになれていました。
私にとっては癒しの時間でした。
毎回そうだったので、本当にあかりさんの聞く力や
パワーはすごいなといつも思っていました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.もしコーチングを受けていなかったとしたら、今の自分とどう違っていたと思いますか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
同じことをぐるぐる悩んだり考えたり、
考えなくていい方向で考えたり
色々と遠回りしてしまっていたと思います。
あと、部屋の片付けにも
とりかかれていなかったかもしれません。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.コーチング期間で得たことを、今後どのように活かしていきたいですか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
セルフコーチングについても教えていただいたので、
今後悩みがでてきたときに
セルフコーチングの考え方を使っていきたい。
「過去より未来を見る」
「まず自分の幸せを守ることを考える」
というのは忘れないようにしていきたいです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.コーチ料はどのように感じましたか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
内容や得られるものを考えると
適正もしくは安いくらいと思います。
１人で考えているだけでは
なかなか気付いたり行動したりは難しいと思うので。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.このコーチングをおすすめしたい方に、メッセージを伝えるとしたらどのようなことですか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
悩みがある人、１人で考え続けて疲れてしまった人におすすめします。
どんな悩みでも対応して頂けると思うので、
”とりあえず一度あかりさんのコーチングを
体験してみてください！！”と言いたいです（笑）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.コーチとしての上村あかりにどのような印象をお持ちですか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
本当に素敵な方で、あかりさんという存在を
知れたことがまず幸せです。
いつも否定せず私の話を受けとめて下さって
本当にありがたかったし、
どんな質問にも的確に
なるほどと思える答えをいただきました。
内面だけでなく外見もとても魅力的な方です。
”理想”について考えるワークがありましたが、
あかりさんのコーチングを受けて、
”あかりさんのような人になる”
は私の理想の１つになりました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Q.（その他、ご意見・ご要望、メッセージがあればお願いします。）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
３ヶ月間本当にありがとうございました。
はじめてのコーチングがあかりさんで
本当によかったと思っています♡
❀ ❀ ❀
Sさん…嬉しすぎるお言葉の数々を
本当にありがとうございます💕✨
知的で心優しくて
ほんわかとやわらかくて、
それでいて責任感や向上心も強くて、
私も尊敬するところがたくさんあるSさん。
こちらこそ、
「コーチングで考え方の癖を変えたい！」
「ぐるぐると悩むことから抜け出せる方法を知りたい」
と、目的意識をもって
毎回のセッションに真剣に臨んでくださったこと、
本当に感謝しています。
理想の自分、理想の生活に向かう道のりに
終わりはないと思います。
その背中を押すことができていたら
コーチとして何より嬉しいです。
アンケートに加えてお手紙まで、
そして素敵で優しいプレゼントも・・
ありがとうございました(; _ ;)♡
❀ ❀ ❀
まだまだご紹介しきれていない、
ご感想アンケート。
ご協力くださっている皆さま
本当にありがとうございます<(_ _)>
少しずつ掲載させてくださいね・・＊
また更新します。
札幌は夏らしい気温ですね。
素敵な週末をお過ごしください♡
私は、遊びにも行かず仕事仕事、ですよ～！（笑）
セッション以外の時間は、タスクを頑張ります＾＾
❄︎ 思考整理コーチング ❄︎
上村（かみむら）あかり
Amebaにログインしてフォロー登録をしていただくと
blogの更新通知が届きます。こちらもよろしくお願いします
