飛び出すことを恐れて
その場に留まる
リスクを避けて安定を得る
いつまで続けますか
ぐるぐるしちゃうよねー
ここで、質問タイム！！
Ｑ．時間とお金の制限がなかったら、今すぐ、なにをしますか？
今、パッと浮かんだことあるよね？
でもなぁ・・・
って、思うまえに浮かんだこと
それは、なぜ出来ないの？
時間？
お金？
たてまえ？
ひとの目？
だれかからの評価？
おっと！！
なんだか沢山の言い訳が聞こえてきそう・・・
まぁまぁまぁまぁ
さて、質問その２
Ｑ．さきほど浮かんだことをやっている時、あなたは、どんな気持ちになりますか
安心？
わくわく？
リラックス？
ドキドキ？
刺激？
ロマンス？
では、その気持ちになるために今すぐ出来る小さな一歩は、なんですか？
見えた？
小さな一歩
出来そう？
いや、出来るよね
小さな、小さな一歩でいい
たとえば、笑顔の時間を３分増やす
歯磨き中、口角を少しあげるだけでもいい
たとえば、たまった家事を５分忘れる
スキな歌を一曲思いっきり楽しむ
自分がハッピーになる
そんな積み重ねが
いつか、きっと花開く
今日より明日
ミライは明るい
世界は優しいよ
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