気弱でうまく断れなくて、損な役回りばかり・・・

まんじゅーる

たのしく暮らす決めてをみつける心の整理のおてつだい考えかたアドバイザーのみそまんじゅうですよ

いきなりなんだけど、ＮＯできない。やらない。やりたくない。ムリ。（ここまで言わんでもいいけど）と、いえる断れる

わたしは、ずっと言えなかった断るのがこわくて、損な役割も、いやな仕事も全部引き受けてた。

小さなことだと、「今から遊ぼう」「子ども預かって」とかね。ゆっくりすごしたいと思っていた日に限って誘いが来る。

「べつに予定があるわけじゃないし、いいか。遊んだらたのしいかも。」と、自分を説得して引き受ける。あー。ちがうか。説得ではなく、ごまかす（誤魔化すって漢字表記するとおそろしいよね）

こまった空気をまとい近づいてくるひともいる。「困っているから、たすけて。」「旦那がひどくてさぁ・・・」とかね。

そんな風にいわれたら、たすけなければ。自分のことは後回しにしてでも。やらなくちゃ。あれもこれも。がんばらなきゃ

こんな生活してた無意識で他人を優先して、期待に応えようとたくさん努力らしきことをした。自分のこころと大切なひとのこころを置き去りにしてぎゃー

きっと貼り付いた笑顔だったにちがいない。そしてスイッチが入ると、すぐキレるこんなにがんばっているのに。キーーーーーとな。

で、そんなアナタに耳よりな情報があのね、私、断りかた知ってますのよおほほほほ

聞きたいよねうん。いいたい

それはね、「今はむり。できない」っていえばいいんだよ。

はいはい。

「そんなことができたら苦労してないよ」と、多数のクレームが

まあまあ落ち着いて。まあまあまあまあわかる。そのキモチ120％わかります。だって私も断れないタイプだった相手にどう思われるか気になるし、困ったひとを助けないなんて出来ないと思っていたからね。

でも、やる。（ばっさりいったね。斬鉄剣なみの切れ味）

もし、変わりたくて、今までと同じ現実がイヤになったら、いつもと違う方を選んでみない？

こわいよね。どきどきするよね。こえがブルブル震えるかもしれない。変な汗が出るかもしれない。

でも、大丈夫どきどきの乗り越え方もしってるよ

それはね、誰かにはなすこと。いつもちがうコミュニティで交流も選択肢にいれないもちろんはなしを聞いてるだけでもＯＫ

たのしく暮らすはじめのいっぽ一緒にとびましょ

気弱でうまく断れなくて、損な役回りをご担当の方のための宴

開催しまーす

詳細は後日発表

おたのしみにー

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