出産する夢を見た。吉夢らしい。何が起こるかな？金曜日に農園見学に行く予定。予定はそれだけ。

4月8日月曜日

出産する吉夢を見ました。こんなに折半詰まってるのに？いいことあるのかな？

今日は、朝からメンタルクリニックです。またまた睡眠の相談。お薬変わらずでした。

娘との約束を守って、朝からウォーキング。2.1kmだけ。何度もLINEしたら、娘から電話がありました。声が聞けて嬉しかったあ。

4,697歩　2.82km（122.14km）

−0.2kg（トータル＋9.85kg）

20時半で0.85kg増

ほうれん草スパ・おにぎり
夕食593kcal・一日1387kcal

4月9日火曜日

娘からコーンクリームスープの作り方教えてのLINE。嬉し〜い。嫌われるから作り方教えてお終いにしといた。

何気にスマホの右上にヒビが〜！この前転んだ時にスマホも打ちつけたんやろうなあ。

1,239歩　0.8km（122.94km）

＋0.2kg（トータル＋10.05kg）

22時半で1.35kg増

焼肉・サラダ・冷奴・味噌汁
夕食279kcal・一日1678kcal

4月10日水曜日

体重の増加が止まらない。ストレスとしか思えない。体調悪し。お昼まで寝ていた。

Michaelが迷子になる夢を見ました。号泣する私。起きてもしんどかったです。

娘からカルボナーラの微妙なところ教えてって電話来ました。嬉しかったです。

膝の強打から5日。少しだけマシになって来ました。

1,294歩　0.79km（123.73km）

＋0.7kg（トータル＋10.75kg）

20時で0.95kg増

クリームシチュー・サラダ
夕食362kcal・一日1521kcal

4月11日木曜日

カロリー収支だと思って食べているのに、増えるばかりで、減るのは少し。嫌になる。

なんやかんやで、3日間娘からLINEがある。気を遣ってるんやろな。

義父の病院代、半月で80,000円でした。想定内でした。内訳は多分、、、高額医療費上限＋食事＋オムツ代かなと。1ヶ月だと10万ほどかしら？これならアパート代を支払っても、義父の年金でやって行けますね。

6,150歩　3.73km（127.46km）

−0.1kg（トータル＋10.65kg）

23時で0.3kg増

カレイ・大根おろし
サラダ・味噌汁
夕食358kcal・一日1447kcal

4月12日金曜日

朝から越前市の苺農園へ。紅ほっぺだから、やめとこうと思ってたいちご狩りをしました。50個食べました。元は取れてると思うよ。武生製麺でおろしそば食べて、おはぎを買いました。

娘が、お菓子作りの道具全てと、パン焼き器を持って行ったので、おやつが作れない。

娘から車の保険のことで電話あり。結構、理解して、きちんとやっている。

3,868歩　2.32km（129.78km）

−0.5kg（トータル＋10.15kg）

23時で0.7kg増

おろしそば
昼食333kcal・一日1136kcal

4月13日土曜日

朝遅めに父ちゃん大阪へ。義父の病院代支払いとオムツの差し入れとケースワーカーとの面談。病院代は、やはり医療費の上限らしく、1ヶ月なら10万前後とのこと。

娘が婿の会社の人からお祝いをいただいたとか。引越し祝いをもらったお隣さんにも、何か敦賀の物でお返しはないかなと言われ、昆布の詰め合わせと五月ヶ瀬を熨斗掛けて送りました。

息子からLINEが、、、お嫁ちゃんがいちごを106個食べたと写メつきで。細いのに。笑ったー。

2,468歩　1.44km（131.22km）

−0.3kg（トータル＋9.85kg）

21時半で1.1kg増

豆ご飯・サバ・高野豆腐
夕食645kcal・一日1655kcal

4月14日日曜日

今日はお昼にお蕎麦を食べに行くよ。給料前でお金が無いけど、何かイベントが無いと、楽しめないから、ちょっとお金を使うけど、仕方なし。今月は金沢に行って散財したからねー。来月、シメようって、ゴールデンウィークかあ。散財かな？

筍が出だした！買ってきて茹でて、明日は筍ご飯やね。娘にも送ろう。娘には他に、スガキヤラーメン、一力ラーメン、リンツチョコ2つ、へしこと送ります。竹田のおあげの賞味期限が長いのがあったら、それも入れよう。マナも入れようかな？

9,306歩　5.76km（136.98km）

＋0.5kg（トータル＋10.35kg）

18時で1.35kg増

おろしそば・蕎麦ぜんざい
昼食458kcal・一日1464kcal

食卓333